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認識癌症疼痛 — 20本醫生推薦的好書

認識癌症疼痛 — 20本醫生推薦的好書

以下為你整理推薦了有關癌症疼痛的書單,讓你輕鬆獲得更多更正確的書籍知識。

1. 《防癌須知》

作者:杜克雄 / ISBN:9789573024767

你知道紅蘿蔔,海帶,大蒜可以防癌嗎? 抽癌的癌症高危險群該如何保健身體? 你知道哪些人不容易得到癌症嗎? 本書告訴你, 生活當中的小細節也可以幫你抵擋癌症的侵害, 癌症是可以預防的!

2. 《3個動作治好肩痛》

作者:山田朱織 / ISBN:9789863810063

到~ ‧身體痠痛及疼痛都消失了! ‧從容易小憂鬱和做什麼事都提不起勁的情緒中走出來! ‧身體不再容易疲勞! ‧成為看起來很年輕的姿勢美人! ‧不僅血液循環變好,身體虛冷和浮腫也都不見了! ‧不再頭痛,更不用再依賴鎮痛劑了! ‧不再感到焦慮不安,還能控制自己的情緒! ‧學會正確呼吸法,並且變漂亮! ...

3. 《伸展肩背、解決痠痛、美腹瘦身暢銷精選套書:骨盆枕美型體操+毛巾結速解痠痛壓在痛點5~10秒就OK!舒緩糾結深層肌!》

作者:黃如玉,中?正 / ISBN:8667106508131

! 肩頸痠痛、腰背疼痛、五十肩、坐骨神經痛、膝蓋和關節疼痛, 身材走樣、皮膚鬆弛、臉部和四肢浮腫, 生理痛、便秘、高血壓、細胞老化、動脈硬化…… 這些疾病和症狀,都有可能是肌肉僵硬惹的禍, 也都可以用一條毛巾來預防、消除! 做了半天伸展操,肩頸怎麼還是照樣痠痛? ——真正僵硬的肌肉,你可能根本沒...

4. 《酸痛復健全書:頭、肩、頸、腰、背、脊椎、四肢》

作者:許宏志 / ISBN:9789861360782

酸痛的癥結所在! *疼痛症狀、成因與治療方式詳解 *無論何時何地都可進行,最有效的日常復健保健操 *各種治療禁忌解析 現代人常因為姿勢不良又不常活動,而導致關節肌肉酸痛或是脊椎出問題,一旦疼痛來襲又病急亂投醫。然而,大部分的疼痛痛患並不需要開刀,只需要透過復健科的物理治療,加上強化肌肉、調整姿勢的復...

5. 《腸保安糠,給您好腸識-大腸癌.痔.瘜.與前線醫師對話》

作者:糠榮誠 / ISBN:9789866314698

癌症並非絕症,就本書的主題大腸癌而言,不僅可以治療,也能預防。 相較於其它癌症,大腸癌發生率雖高,但因病灶大多是直接凸出於腸內膜表面,比較容易發現。如果能定期篩檢,大腸癌是可以及早發現、治癒率達95%以上的癌症。高危險群若能定期篩檢,也能把大腸癌的發生率降到最低。 有別於書市中其它探討腸胃道健康...

6. 《零痠痛益身操:結合芭蕾、太極、針灸原理,10套伸展動作讓你紓壓、骨正、筋膜鬆》

作者:米蘭達.艾斯蒙懷特 / ISBN:9789864793280

體神祕的痛感機制, 疼痛、疲累、老化,原來問題都出在身體結構失衡! 拯救全球近15億人口的伸展療法 每5人中就有1人為不明痛症所苦,你也可能是其中之一。 你是不是靠醫療解除症狀,卻又在生活中繼續製造症狀? 你以為多運動可以鍛鍊身體、抗老逆齡,卻換來一身痛? 北美伸展運動專家破解身體密碼,不只...

7. 《只用降壓藥,找死:高血壓革命,根源之道》

作者:陳志明 / ISBN:9789868824300

使降壓藥浮濫,並造成癌症、腎病人口幾十倍成長。從本書的三項革命開始,高血壓問題才能根本解決! 台灣是世界上腎臟衰竭發生率及盛行率排名第一的國家,可是你或許不知道這種情況的發生,竟然和你我每月辛辛苦苦繳納給健保局的貢獻有絕對密切關聯,因為:在健保實施五年內,腎衰竭的發生率成長了二.六倍,盛行率成長達三...

8. 《關節回正鬆筋奇蹟伸展操》

作者:佐伯武士 / ISBN:9789869462310

效改善與預防各種關節疼痛。包括: ◆ 保護膝蓋,預防關節變形 ◆ 改善習慣性腰痛 ◆ 五十肩疼痛能快速舒緩 ◆ 減緩髖關節退化 ◆ 頸性眩暈不藥而癒 還有促進血液循環、加速體脂肪燃燒、增加肌肉量、喚醒交感神經、矯正歪斜體態等諸多健康功效。 以及醫學實驗證明,躺著做奇蹟伸展,可測得三大效果: ...

9. 《全世界第一有效的伸展法(隨書贈送站在原地就可以更健康伸展書衣海報)》

作者:中野.詹姆士.修一 / ISBN:9789861794815

時間運動, 為了遠離疼痛,為了健康, 就從最舒服的伸展法開始吧~ 你以為自己不需要做伸展操?但是...... 長時間坐在電腦桌前養成駝背習慣? 腰痛、肩膀痛、膝蓋痛,越來越懶得活動身體? 血液循環很差,就算穿很多還是手腳冰冷? 再這樣下去,不但肌肉減少且力量會變小,未來可能無法靠自己的腳走路! 別...

10. 《你可以不必痛》

作者:陳俊峰 / ISBN:9789868279933

漏,醫生怕治痛;頑固疼痛,讓醫生一個頭兩個大!中國武俠小說裡,常常出現氣脈一通,萬病盡除,大增一甲子功力的情節,它不是小說家天馬行空的奇想,而是治療諸多病痛的真理。頭痛、牙痛、三叉神經痛、五十肩、媽媽手、骨刺、肩頸痠痛、肌肉勞損、坐骨神經痛、骨折、開刀之疼痛後遺症、癌症引發之疼痛、莫名頑固疼痛……等...

11. 《酸痛沒了....》

作者:許莉伶 / ISBN:9789867011268

緊張、舒緩疲勞、趕走疼痛,遠離五十肩及預防各種損傷等。現代上班族整天面對發達的高科技忙碌工作,長時間的疲勞及不當的坐姿,加上隨著年齡的增長,而使人嚐到了各式各樣的酸痛與職業病。不但脖子、肩膀容易僵硬、酸痛,背疼腰酸更是常有的情形,因此,克服酸痛,是現代人不得不重視的課題。當疼痛發生的時候,逃避不但不...

12. 《原來我該看神經科:李詩應醫師紙上門診室》

作者:李詩應 / ISBN:9789576964961

疼痛是身體的警報器,治痛其實更要找出引起疼痛的病因徹底治病,才是正確及完整的治療。本書舉豐富的臨床病例,以故事性及多用比喻,深入淺出介紹神經科常見的疾病症狀,從各種疼痛、麻感無力,到糖尿病、腦中風及其他神經科疑難雜症,解決您經常性的頭暈、頭痛問題,及各部位麻刺感、刀割式疼痛、手腳不自主抖動…諸問題。...

13. 《穴道導引:融合莊子、中醫、太極拳、瑜伽的身心放鬆術》

作者:蔡璧名 / ISBN:9789863981473

帶來的身體不適、痠麻疼痛、代謝不良、瘀滯積瘤、頭痛失眠、憂鬱等各式病症, 邁向遠離疾病、身鬆筋柔、神寧氣足的人生! 「一套可以輔佐癌三病人從瀕死歸來的身心技術,理所當然,可以讓無病的平人、 未罹重症的常人循行而上,遠離病苦,且日益升進,甚至登峰造極。」─蔡璧名 作者蔡璧名曾在八年前罹癌第三期,惡...

14. 《腳底超強健康法》

作者:健康研究中心 / ISBN:9789861679181

出現肩膀痠痛等身體的疼痛,眼睛疲勞及內臟失調的症狀。原因之一就是穿鞋子的時間太長了。原本,人類最早是赤腳的,穿著用皮包住的皮鞋就好像綁住身體一樣。看似時髦的鞋子,如果持續穿著,反而對身體有害。「但是,只是腳疲倦嗎?會感覺疼痛、浮腫。為什麼與身體的失調有關呢?」——也許有的人會有這樣的疑問。為什麼腳的...

15. 《電腦族症候群》

作者:史考特.佛萊德 / ISBN:9789574552214

的方法,輕鬆解決您的疼痛。【更簡單、更少疼痛、更可預期治療結果的免動手術治療】對於上肢神經的疑難雜症,大部分的醫生會很快的以手術的方式治療,但是經研究報告證實,這些手術中有30%是失敗的。【提供您最專業的五分鐘簡易療法:】教您行、住、坐、臥的正確姿勢,如何創造舒適的工作環境;實行各種冷熱療法、活動伸...

16. 《60秒見效!肩頸不痛了》

作者:山田朱織 / ISBN:9789863811459

不久前我還因為惱人的疼痛以及疲倦感而覺的焦躁不安…… 但現在的我真的很感謝這本書帶給我的驚人改變。 (女性•33歲) 沒錯!脊椎就像是身體的軸心,連通頸部一直到腰部,支撐著人體的重量。而頸椎是身體這個軸心中最容易位移與不容易固定的部位,因此保持良好的「頸部姿勢」,就能端正整個體軸,讓身體產生劇烈的...

17. 《毛巾結速解痠痛:壓在痛點5~10秒就OK!舒緩糾結深層肌!》

作者:中正 / ISBN:9789869149709

! 肩頸痠痛、腰背疼痛、五十肩、坐骨神經痛、膝蓋和關節疼痛, 身材走樣、皮膚鬆弛、臉部和四肢浮腫, 生理痛、便秘、高血壓、細胞老化、動脈硬化…… 這些疾病和症狀,都有可能是肌肉僵硬惹的禍, 也都可以用一條毛巾來預防、消除! 做了半天伸展操,肩頸怎麼還是照樣痠痛? ——真正僵硬的肌肉,你可能根本...

18. 《皮膚體操治百病》

作者:宮田??? / ISBN:9789865749668

特別是針對膝蓋‧腰部疼痛、五十肩、股關節疼痛、手肘‧手腕疼痛、拇指外翻、脊椎‧骨盤周邊疼痛、內臟症狀、偏頭痛等,能在短期內看到明顯成效。 如果您有上述的困擾,請務必常識本書所提倡的「皮膚體操」,蘇活您的身體,獲得更健康舒適的身心靈以及生活品質! 本書特色 健康捷徑正是「皮膚體操」! 「皮膚體操」...

19. 《搭捷運、晒衣服、打電腦都能做的,58招全身伸展鬆筋去痠痛》

作者:野口徑大 / ISBN:9789869617505

不僅使得關節周遭容易疼痛,進而影響其他部位,導致身體機能降低並產生疼痛,若不及時處理讓狀況變嚴重時,極可能連站立、坐下、步行等日常動作都有問題。 ★日本權威醫師認證,全身22處肌筋群都能放鬆 人體筋膜分為七大部分,遍布著全身並貫穿、連結身體所有肌群,更是「包覆、支撐著肌肉、骨骼與內臟等部位」的重...

20. 《一元療法:消除54種病痛》

作者:福銳記 / ISBN:9789865744380

材的日幣一圓可以消除疼痛,如何保持身體電流平衡開始講起,到容易造成身體電流混亂的生活習慣、調節身體電流混亂的五個項目、使用方法和貼的方法等等。 ◎針對各部位的頑固疼痛,教你將一元貼在什麼穴道可以消除腰痛、膝蓋痛、股關節痛、肩膀痠痛、四十肩、五十肩、頭痛、閃到腰、坐骨神經痛、脖子痛。 ◎其他身體不...

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本文由 AI 小書僮 提供

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