『巴西莓』讓你補充能量的好甜點 | | 巴西莓 | 亞馬遜

在酷熱難耐的夏天裡
許多女性為了保養身體
平時都不敢碰冰品
　
對於不敢多吃冰的朋友們
可以將巴西莓冰沙做成奶昔飲用
　
1️⃣　巴西莓冰沙＋鮮奶放入果汁機打成汁
2️⃣　再加入紅色火龍果打勻，色澤更迷人
3️⃣　若喜歡甜一點的話，可加蜂蜜喔 !
　
巴西莓 有豐富的多酚、鐵份、膳食纖維和鈣
　　　 含有超強抗氧化元素-花青素
　
是讓你補充能量的好食物～