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關係問答題:知道自己要什麼,是面對感情的第一步!

當在兩性關係中覺得迷惘的讀者來找我的時候,我通常會問對方許多問題,藉此協助釐清當事人心中的想法。因為無論任何的感情問題,你自己怎麼想、知道自己要什麼,才是最重要的關鍵。我們無法掌握別人的心態或洞察每個人的心機,更難以改變別人的習慣和性格,但至少我們能透過自我察覺與認知,找到對自己最適合的方式去經營情感關係。以下我擬列了一些問題,答案不必告訴我,你可以問問自己,或許你會自己找出內心的解答。

給單身男女的問答題:

你喜歡現在的生活嗎?你知道你為何單身嗎?你真的想要脫單嗎?你為了脫單做了哪些努力呢?你從先前感情中學到的功課是什麼?你對下一段感情的想像是什麼?

給曖昧男女的問答題:

你打算在這個曖昧狀態中多久?你是享受曖昧還是糾結於曖昧?你為什麼不敢打破曖昧關係?是沒有自信、沒有勇氣、害怕失去或是有難言之隱的壓抑?你有設定一個等待期限嗎?

給交往男女的問答題:

現在的關係對你的人生有幫助或成長嗎?還是阻礙你的腳步?你感覺快樂幸福嗎?你對未來的想法和規劃是什麼(結婚/生育/事業等其他),有讓對方知道嗎?你期待這是一段短期陪伴關係或是長期經營關係?

給失戀男女的問答題:

你準備用多久時間悼念這段愛情?準備花多久時間療癒並回復自己?你從這段感情中學習到什麼?你想挽回還是放手了?你能否不把上一段感情的課題帶到下一段感情之中?你覺得自己還可以被愛和去愛嗎?

給三角關係的問答題:

你知道自己處在什麼樣的關係中嗎?你想要在這段關係中獲得什麼?你能得到嗎?你有耐心等待一對一關係的期限是多久?或是你不渴望一對一關係?你期待最佳結果是什麼?你所做的最壞打算是什麼?你有能力或願意承擔後果嗎?

一般來說,我在一對一的聊天諮詢服務中,會針對當事人的回答再去深入問題、抽絲剝繭,最後給予分析和建議。以上的問題是我針對各種關係狀態的初步問答,可能不夠完整全面,但應該可以給讀者們內在探索及思考的方向。所有的問題都圍繞在自己身上,因為我認為當一個人不清楚自己要什麼就去要求或期待他人的回應,是不可能得到所期待的結果。

因此,別再於「他心裡到底怎麼想」「他為什麼這麼做」這樣的問題上糾結打轉了,無論對方怎麼想、怎麼做,你都清楚你想什麼、你做什麼、你要什麼、你能怎麼做,這才是面對感情最關鍵的要素啊!

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