正確燙傷處理程序6大SOP，讓傷口早點癒合的食物不留疤.... - 頁3，共4 - Getting Closer to God's Voice 1985

勇敢的甜點女孩｜努力復健不怕痛，堅持追逐甜點夢想

當中，21歲的「甜點女孩」何侃霖全身有6成面積，2到3度灼傷，加上雙手手部韌帶受損。他歷經休學2年的復健才終於回返校園。談起復健過程：她說，那是這輩子從來沒感受過的痛。頗令人心疼。

由於受損韌帶導致手指彎曲，經醫生評估，她必須回到馬偕醫院住院進行手術。馬偕醫院表示手部關節活動度好、勤加按摩使疤痕柔軟、被動運動時手指能夠伸直時才能進行手術。她受訪時表示每天、每天都覺得好累、好痛苦，但在家人朋友的鼓勵下，她也不斷告訴自己再撐一下。一度因為穿著壓力衣的時候很不舒服，待在家不太想出門，但朋友都會用甜點誘惑她，讓她慢慢走進人群。樂觀開朗的她還會常常在社群網站上放上出外遊玩的照片。

她說，很開心可以活著度過今後，很開心可以吃自己喜歡的甜點，很開心可以到處跑、到處玩，傷疤對她來說已經不可怕。著實非常堅強的女孩。

▲Selina燒傷逐復原 分享運動經驗－民視新聞

如果沒有運動習慣或精神不繼的話，建議可以從走路或走樓梯或最簡單的拉筋開始，慢慢習慣運動出現在日常裡，當作是補充多巴胺的快樂酵素。