啟動高敏感的愛情天賦|Elaine N. Aron|閱讀摘要
「關係」對克服「暴露缺點的恐懼」至關重要,因為將你的恐懼縮減為更實際的大小。即使現階段還不敢冒險,當你想到那些已如數家珍的缺點,或許必須承認你的並不比其他人嚴重。既然你可以容忍他人的缺陷,自然可以想像:只要你冒險承認自己的缺陷,那些愛你的人也八成願意容忍。他們搞不好會鬆了一口氣,向你坦承更多自己的「陰暗面」。
啟動高敏感的愛情天賦|Elaine N. Aron|閱讀摘要
高敏感族會為了他人的需求和潛意識心理做出調整….你發覺自己在取悅他人的壓力下或為了贏得一時半刻的愛,會欣然犧牲你的個體性、安全感和自尊心…高敏感族會有意識或無意識地察覺到自己易受他人影響….真正愛你的人絕不會逼你失去自我….因此我選擇深情地隱忍一切,把整個人關機,但就稱不上是親密關係了….
啟動高敏感的愛情天賦|Elaine N. Aron|閱讀摘要
高敏感族一想到另一半過世,其所帶來的恐懼,會比意識到的更有影響力。至於一段關係的破裂也是如此,兩個生命的融合被斷開了的感覺很糟….因此,不妨試想自己可以放膽去愛,因為即使遭到背叛,也撐得下去。你要回過頭想想和另一半交往之前,自己是怎樣的人。
啟動高敏感的愛情天賦|Elaine N. Aron|閱讀摘要
接受自己是高敏感族、有正當的理由因小事而煩惱。我和丈夫靜坐冥想的時候,我常嫌他動來動去、講話太大聲、問太多問題,還有其他林林總總的毛病,而他居然說只要我是本著愛的精神指正,他其實都能欣然接受。聽到這番話對高敏感族多麼重要。一旦伴侶理解並欣賞你的敏感,你便能真正地愛人,並誠實表達「微不足道的小事」對你帶來巨大的困擾。你們或許得相互商量、提醒、安撫彼此煩躁的情緒…
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