search
尋找貓咪~QQ 地點 桃園市桃園區 Taoyuan , Taoyuan

高社交高焦慮時代:不論結果和外界評價,能否肯定努力的自己? - Wise Library 1985

Wise Library 1985 |司馬儀

達標以前,能否肯定努力中的自己?

聯考是一條漫漫長路,但人生更長,如果你有遠大的目標,達標勢必也需要好多年,甚至十年以上或數十年的努力和等待!即便沒有實踐,能不能給予一路很努力的自己肯定?

 

高社交時代,卻伴隨高焦慮時代

人類的弱點:太想被欣賞羨慕認同!談到憂鬱,多數人聯想到的是壓力,我想更正確的說法應該是恐懼!恐懼是因為在乎,恐懼往往伴隨焦慮與害怕,害怕落後,害怕失敗,也害怕徒勞無功,或害怕那些貶低否定的惡言惡語!作家H和憂鬱共處很長一段時間,他坦言好勝是導因,他也主張越是好勝,往往越容易罹患憂鬱症。我想那是一種害怕落後的心理狀態。

 

多人拼命擁有更多,不過是希望被旁人認可欣賞認同讚美罷了!可是你會發現,有的人他可能因為被否定被貶低過,而拼命努力,最後終於被主流社會歸類為人生勝利組的一員,最後他卻感到很失落或更加孤寂,或者對於那些稱讚褒揚他成就的人感到不屑或厭惡….

 

因為多數人需要的是「還沒有成功以前精神上的支持與鼓勵」而不是「成功以後的讚揚與褒獎」。社會痛苦的導因是:多數人都無法給予正在努力中的人肯定或支持,而是跑去幫那些已經成功的人鼓掌!但對於一個已經拿下冠軍的人,那些掌聲還重要嗎?奔跑中的人,才是真正需要掌聲和被撐傘的人們!

 

人際關係

朋友付出心理學|  霸凌  |厭世人際關係  |拒絕力濫好人(迴避衝突.好人包袱)| 內向者 |高敏族亞斯人.亞斯伯格症創傷 |自信心易怒心理學原諒 |親子教育勵志專欄心理諮商 |心理醫生完美主義

 

 

偶像誌/人物誌

王菲天海祐希施易男三浦春馬李開復張忠謀馬雲接班人「張勇」YouTube創辦人之一陳士駿馬雲永遠的CFO:蔡崇信董明珠

 

戀愛.婚姻.恐怖情人

夫婦愛情婚姻兩性專欄避孕 | 分手離婚家事分配家暴 |暗戀曖昧避嫌出軌劈腿 |純友誼告白約會強暴恐怖情人申請保護令通姦除罪化

 

.article-main table { font-size: 0.875em; margin-bottom: 1.5em; width: 100%; text-align: center; } .article-main table tr.alt { background: #f1f1f1; } .article-main table td { border-bottom: 1px solid #f1f1f1; text-align: center; padding: 5px; vertical-align: middle; } .article-main table th { font-weight: 600; text-align: center; border-top: 1px solid #f1f1f1; border-bottom: 1px solid #f1f1f1; padding: 10px 5px; }



熱門推薦

本文由 beeigood 提供 原文連結

寵物協尋 相信 終究能找到回家的路
寫了7763篇文章,獲得2次喜歡
留言回覆
回覆
精彩推薦