並不是所有人和喜歡的對象相處,都會有恐懼或緊張緊繃的情緒。關鍵在於:你欣賞對方或崇拜對方,那你也欣賞自己重視自己嗎?
面對喜歡的人會高度緊張,對小編司馬儀而言,一來是不確定對方是否想和自己談話,二來,是怕對對方造成困擾,三,又因為太過在乎對方的觀感,而過度恐懼說錯話,所以三個情緒加在一起整個人是緊繃的….為什麼會這麼慌?當然是因為你在乎…還有,你無法得知對方的立場
如果對方比你更熱情更積極找話題,如果你確定對方非常想認識你或成為你的朋友,你肯定不會過度慌張焦慮,也就是,如果確定對方也是喜歡跟自己對話的前提下,心情或許能放鬆一點吧,但我們不可能永遠遇到比自己主動或熱情的人
如果設定「希望對方會喜歡我」的話,是被動的被宰割被挑選的,自然就會慌…..但如果換一個心態和觀念,或許他會是適合我的人或許不一定適合,可能彼此先觀察看看,不要把對方視為錯過人生世界就會崩潰的對象,而是可能交往會不錯或交往也可能不適合的對象,就可以放低得失心,這樣彼此才可以換到一個平等對話的空間!(聽說火象星座一旦喜歡了就是全盲看不到對方的缺點)
所以,你不需要過度在乎他怎麼看自己,而是你也成為觀察員,彼此平等,對話才會有趣有火花,才不會換到一昧的附和
觀察發現,當一個人確定自己喜歡的對象同樣非常非常喜歡自己,或者對自己的喜歡遠遠大過於自己對對方的喜歡,甚至喜歡你更久的時間,可能就不會是緊繃而是,很非常快樂(或享受曖昧),也就不會擔心自己說話內容是否無趣,也就不會擔心自己的主動是否是一份打擾,也就不會放大對方偶發性的已讀不會(而會解讀為對方可能剛好在忙或在睡覺或忘記帶手機等等)