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2021/12/25
我們的思考和情緒會影響我們的大腦，影響我們的記憶，甚至進一步改變我們的基因樣貌，這是個很震撼性的發現！如果你也有一點點歲月的年輪，抽屜裡的照片，小學中學大學的你，是否各有不同的臉孔和樣貌，都因著你的喜怒哀傷而長在臉上…
歲月的裡的我有時候活地好一點，有時候壞一點！記憶裡最深刻的一個晚上，是高一的夜晚，高一是高中時代最愉快的時光，主要是身邊圍繞著讓我感覺美好的人類，沒有誰討厭誰排擠誰，沒有誰對誰的負面批評，不用當夾心餅乾，班上的和樂指數來到最高點！也許快樂的人更容易寬容吧！
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年紀很小的時候，有一個人告訴我媽媽懷我的時候，醫生說是男生，生出來卻是女生（因為年紀太小，我甚至無法記得告訴我的人是誰，卻深深記住這句話）我是家裡的第二個女兒…..
記憶裡面小學一年級開始，我就已經拿著板凳在廚房做家事，主要是媽媽實在太忙了，而我的功能性又太強，我做得好，也樂於做！對於不討厭卻擅長的事，肯定不能說是犧牲奉獻，而更可能是成就感。我和姐姐每天輪流洗碗，就這樣到了小學五年級左右，我開始問媽媽：那什麼時候換弟弟作家事？弟弟小我四五歲，所以我十一歲的時候…..
教育上，態度上，不論是外公外婆爺爺奶奶或爸爸，感受不到任何一點點對男生比較好的不同，甚至小時候爸爸更關注我一些…..但在媽媽的觀念裡面，當時的她或許會覺得家事是女生的領域，不屬於男生。
或許因為那個留言在小朋友的心理發芽，或許媽媽對我的問題感到生氣，小時候原本就和媽媽不親暱的我，即便學業和人際關係都很順遂，小學的照片裡並不是那麼快樂…..
直到高一的那個晚上，我心裡有了不同的想法：弟弟們很可愛很懂事很乖巧很優秀，如果我有這樣的兒子，肯定我也要多愛他們一些，我太喜歡弟弟了。這樣的念頭當時的我笑著接受了，我變成了一個比較快樂的我，而我和媽媽的關係，也終於不同了。
＊＊＊
諸多年後，我會想：在愛情裡面，我們可以接受自己喜歡的人並不喜歡自己，但為什麼，我們會認為父母理所當然要給予無私的愛？因為童話故事書和媒體歌頌出來的嗎？但這樣的家庭比例有多少？家暴受虐兒又有多少？
因為他（她）是＿＿＿＿＿，所以他（她）不應該自私，所以他（她）所以應該＿＿＿＿。
有一天我發現一個有趣的事，人們往往對父母這個身分有很高的要求和期待，但如果把父母換成養父母，我們很可能瞬間變成一個很寬容不會要求的人。父母＝懷孕生子＋養父母的責任…..付出更多卻被要求更多嗎？一切只因為父母理所當然要給予無私永恆的愛？
司馬儀：會不會，當我們停止把父母和無私的連結綁在一起，對所有人都會更輕鬆一點？
我們有沒有這樣的包容心，去接受我們得到比較少一點點的愛。或者能不能去接受，會有愛我們更多的人，也會有更我們更少的人，如同我們對其他人也無法一視同仁。爸爸以前常說觀念很重要，他可能是對的。
司馬儀：有沒有可能當你深信你是值得被愛被尊重的，你就不會輕易因為他人的言語或臉孔而悲傷或動搖。
推薦閱讀：Your Thoughts Change Your Brain, Cells and Genes
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