日本心臟科權威:妳的病90%是另一半造成的!
「夫源病」一詞源自日本大阪樟蔭女子大學教授、心臟科專業醫師石藏文信,他指出不少女性因為被丈夫使喚、言語暴力而累積壓力,長期下來引發自律神經失調、失眠、煩躁、頭痛、 高血壓、憂鬱等身體不適。
夫源病引發婚姻危機和離婚潮
《太太的疾病90%是老公造成的》書中提到, 83%的妻子曾經考慮過離婚。日本節目針對路人實行問卷調查,發現會95%的日本人妻會因為丈夫的存在而感到煩躁。相關報導:Retired-husband syndrome makes wives ill in Japan by Anthony Faiola, The Washington Post
日本婚姻問題專家岡野あつこ(暫譯:岡野敦子)指出,如果只要丈夫在家就覺得身體不太舒服、聽到丈夫不客氣的話語就感到煩躁,或是無法想像兩人將如何一同生活下去,就可能是夫源病的高風險族群。
以下整理出各大專家提出過容易引發夫源病的行為列表
(人夫們可以檢視自己的NG行為有幾項):
- 不說謝謝,做錯也絕不道歉。
- 認為是自己收入養活整個家而覺得自己了不起。
- 人前對妻子溫柔呵護,對外謙遜有禮貌,在家常對太太惡言相向或呼來喝去。
- 以高高在上的態度對待妻子。
- 從不幫忙家務,卻經常用嘴巴下指導棋
- 頻繁追蹤妻子的行蹤。控制慾過強。
- 沒什麼朋友或個人興趣。
- 在家只會看電視或玩手機,家事和家裡的事一律敷衍了事。
- 習慣貶低另一半(的興趣或工作或愛好,甚至朋友)。
過度干涉給另一半心理壓力
岡野敦子舉例,一位女性的丈夫在婚前就容易吃醋,婚後也是,一回太太和很久不見的女性友人聚餐,丈夫不斷質問「和誰去吃飯?是不是和其他男人去吃飯?」、「我的晚餐怎麼辦?」、「幾點回來?」。 太太回家以後,丈夫又不斷追問「為什麼這麼晚回來?」、「聊什麼聊得這麼High?」、「為什麼沒打電話回來?」等。太太煩躁失眠而只好到診所尋求心理醫師協助。
香港心理學家程衞強(Victor)指出「夫源病」屬於於情緒引起的身心症,是由心理狀況引起身體反應的疾病,例如小朋友不想上學,壓力會令他肚痛或發燒等。Victor認為夫源病與日本文化有關,由於日本社會屬男性主導的世界,丈夫出外工作養家,回家後卻對整理所有家務的妻子頤指氣使,而即使妻子感到反感。Victor指出夫妻長期不和,如之間的壓力不能釋放,又一起同住一個屋簷下,長期的確會有身心症的風險,若長期置之不理,可能導致雙方的身心惡果。
有日本節目針對夫源病設計了兩道情境題,讓來賓和觀眾猜測哪一種太太罹患夫源病的機率最高:
Q1:丈夫做菜,用完的廚具沒洗還到處亂放,你會怎麼做?
A:自己一個人默默的洗。
B:向丈夫大吼:你給老娘過來洗乾淨!
C:以後再也不讓丈夫做菜了。
答案:選A的人最容易得到夫源病!因為相處模式不會改變,可能不斷累積壓力。選B和C的人則是因為吵架而改變相處模式,反而沒問題。
多多表達感謝,渴望根治夫源病
夫婦如何才能生活和睦呢?記者採訪了幾對70多歲的老夫婦,向他們詢問“夫妻生活圓滿的秘訣”。74歲的都女士認為是“忍耐”。73歲的濱田先生則認為,是應該“多說謝謝”。他表示,夫妻雙方都可以適當地像彼此表示感謝,有助於夫妻感情圓滿。
石藏文信指出,要治好夫源病並不難,只需要讓老公主動幫忙做家務,讓老公主動為你挑選生日 禮物或主動陪你回老家看望你父母等等。
所以,好妻子們也要懂得提出要求和訴求,關係需要平衡,才能長久。
2月2日是日本的“夫妻日”。2019年日本朝日電視台對來自各年齡層的夫婦們進行街頭採訪,發現有6成的妻子都對丈夫表示不滿”。一位30多歲的妻子表示,她的不滿在於“丈夫總是在打遊戲”,“(不滿在於)從早上吃完飯到上班的時間裡,丈夫一直在玩遊戲”。而一位70多歲的妻子則說道,“(丈夫)明明一大把年紀了,卻總是喜歡年輕的小姐姐,很難過。”
2019年2月2日上石藏教授在愛知縣大府市發表公眾演講,討論了關於“夫源病”的問題。石藏教授主張夫婦間存有矛盾是十分正常的事情。在他“妻子的病症中9成是丈夫造成的”一書中,56%的妻子都在結婚5年以內開始對丈夫產生負面情緒。在“如果不考慮經濟問題,是否會考慮離婚”的問題中,63.7%的妻子回答“馬上就想”,“最近會想”,“遲早會想”。
Q2:平日忙於工作的丈夫沒參與教育小孩、陪小孩玩,到了假日也不幫忙顧小孩,只是坐在那邊看報紙,你會怎麼做?
A:和小孩說:「去和爸爸玩!」
B:和丈夫說:「過來幫忙顧小孩!」
C:本來就不指望丈夫會幫忙顧小孩。
答案:選A的人最容易得到夫源病。
治療夫源病?專家:暫時遠離丈夫
岡野敦子則建議,可以試試看短暫分居,丈夫會因為一直以來在身旁的妻子不在而可能開始對妻子感到歉疚,而意識到是妻子的付出和貢獻才讓家正常運轉,就可能改變對妻子的態度,而改善夫妻關係,夫源病才有痊癒的可能。
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