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【湯品食譜】山藥玉米排骨湯★先熬排骨湯,再放山藥玉米,肉嫩湯甜! @ ::咖啡老媽:: 親子隨意窩 :: 隨意窩 Xuite日誌

 小朋友正值發育期,

我都會熬排骨湯給他們補鈣,

這道清甜的山藥玉米排骨湯

很受孩子們的喜歡,

食材就山藥、玉米、排骨這幾樣,

但是烹調的順序會大大影響口感,

例如,為什麼已經用了排骨,

湯頭還是淡淡的?

排骨肉為什麼吃起來硬硬的?

問題在於是否有將排骨的味道慢火熬出?

花點時間熬排骨湯,

排骨肉不僅肉嫩,

再加入的其他食材,

因為吸收了排骨高湯,

又釋放原本的甜味,

這樣的湯品超好喝,

會讓人忍不住一碗接一碗呢!

山藥玉米排骨湯

【食材】排骨800g、山藥400g、玉米兩根、薑兩片

【調味料】鹽適量、胡椒粉適量

【使用鍋具】Smart Cook低壓悶煮鍋

【做法】1. 先將山藥、玉米切塊備用

2. 將排骨、兩片薑放入Smart Cook低壓悶煮鍋中,

注入冷水超過排骨,蓋上壓力鍋蓋,

中火加熱至蒸氣閥升起後熄火,撈出洗淨備用。 

註:蒸氣閥升起時鍋子打不開,熄火或是轉小火後,壓力閥會立即下降,屆時即可開蓋喔!

 3. 將鍋子洗淨放入步驟1的排骨、水2000cc,

蓋上壓力鍋蓋,開中火加熱至蒸氣閥升起後,轉小火燉20分鐘。

 4.打開鍋蓋,加入山藥、玉米,蓋上鍋蓋轉中火,

等再度沸騰(蒸氣閥升起)後,轉小火燉10分鐘。

5. 起鍋前加入鹽巴、胡椒粉調味即可。

Smart Cook低壓悶煮鍋。食譜

蔬菜雞高湯

山藥玉米排骨湯

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{此篇為邀約食譜文}



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