Zi 字媒體

[單車]活動：2021輪霸西濱｜ 200K 苗栗主場｜公路車｜苗栗新北

2021/12/25

上週日剛騎完第十一屆的輪霸西濱，這應該是人生裡第一次參加的單車活動，我雖然中間荒廢多年，但是早些年跟復出的這十個月都騎得還算頻繁，不過就都一直沒有參加過單車活動，畢竟單車路線就在那裡，也不是說一定要等活動才能騎，所以有時候都沒有參與活動的規劃，但其實有活動的舉辦，就很像大規模的約騎活動，除了提供參賽證明及完成獎牌，中間也有補給點的規劃，就不需要自備補給或是另外找補給車之類的，也算是滿方便的，趁著記憶還新鮮，就先來把這一篇打一打

騎乘日期：2021年3月21日

這次報名的是苗栗主場200k的場次，是從苗栗後龍的媽靈宮一路騎到新北市的八里廖添丁廟然後折回，所以是要開車去後龍開始騎乘的，怕有東西沒帶到，前一天還仔細的點檢了好幾次，哈

一大早先來碗大碗滷肉飯在加顆蛋

一大清早四點多就去接好友Sam，本以為會像上次團騎武嶺一樣一大早不知道要去哪吃早餐，最後只能去吃7-11，還好這次剛好在交流道前發現了一家早餐店有開，生意還不錯，大都是跑夜車的職業司機或是某些剛要下班的行業，也算是滿熱鬧的，想說今日行程頗長，所以就吃飽一點來個大碗滷肉飯，味道還不錯耶，只是店內較暗，這照片拍起來比較糊了一些

也來個火腿蛋土司，我最喜歡火腿蛋土司了，可以吃很多個，不過今天還有滷肉飯，就吃一組就好

天剛要亮，風很大阿，直接防風背心加防風外套都通通穿上，再來把車子卸下來，跟團騎武嶺時一樣，我是改拆安全座椅後把椅子打平，這樣完全可以不用拆前後輪，直接上下車很快速，害我現再想換車都要考慮很久，上下車這麼方便，想想車子還是先不要換好了，有機會先來升級公路車XD

會場裡人滿滿的，這是100K跟200K的人了，目視好像也沒有很多人

我們200K的等一下是先出發的，所以等一下要上廁所的感快去上一上，準備出發了

從晶片感應拱門出發，出發後沒多久就下到西濱慢車道，開始了西濱漫長之旅，一開始速度還算緩和，沒有主力在帶，不同團體騎一騎也都差不多速度大家都湊在一起了，雖然是逆風，但大概維持在25-30，大概想說有200K，一開始還是保留一點比較好，但雖著風勢開始變更大，強大的逆風讓我們決定把速度降到22-25左右，目標當然是全員完成囉，因為人多彼次距離又近，怕有意外就都沒有拿手機出來拍了，所以很抱歉都沒有照片了，此時暖身也夠了，開始有同為200K，比較重視成績的車隊開始輪車加速往前了，不過團體不夠大，距離也拉不了太開

一直到100K組的出發後，車速快也有較多的車上來，大集團輪車效果就比較驚人，大概都有30-40，本想省一點力，所以也選擇團體一起跟上，無奈後段跟的人太多，加上有些輪車的經驗又不夠，老是切出空位把破風效果抵銷，自己吸不到就落下了，一吸不到開了，瓦數就需要大幅增加才能黏回，所以只能不斷往前填滿空位，就這樣最後整團就分散了

到達共線的地段，沒有全程交管停紅綠燈是正常的，不過一停紅綠燈就會跟主集團切開了，還好離主集團還不遠，綠燈就要加速黏回，還要閃過要黏不黏的，哈，

又被切一個紅綠燈，下一個又加速黏回，突然發現市區走走停停的真是討厭，後來發現隊友也都被紅綠燈切散了

到這裡我發現一個事情，就是黏主集團太快，我錯過了第一個35K的補給點，雖然35K還不太需要很多的補給，但其實我很想上廁所的，就決定放生主集團向後單飛，打電話才發現我們隊伍他們正在第一補給點補給並集結，我已經超過3-4K，不想回頭就在路邊等隊友，就算是市區內，風也是有夠大的

接下來接回隊伍，一路輪流輪車往前，然後後面越跟越多車，剛好某一段的大會看板被風吹落，共線解除時差點跟著100K的走錯路，雖然工作人員用喊的，但風太大根本聽不到阿，加上看板騎時都不大，就算後來速度不快，前近時要看小小的字也是看不清楚的

風實在有夠大的，瞬間的大逆風會被車速打到剩15-20，有聽到很多意外發生大多跟強風有關係，有也因為瞬間騎風太大，小集團的輪車效果就變得有限，本想把後面的帶回來，但逆風太驚人，慢慢的後面又開掉了，最後形成兩個集團，我在中間獨騎的狀態，好在後來追回前面隊友，就在這工業區的岔路前等待隊友，重新集結在進第二補給區

第二補給點，補給都是香蕉跟小餐包還有點心麵，這麼冷本以為會有個薑茶熱湯，或是貢丸湯炒麵之類的，是我想太多了嗎?

然後很多人在排廁所，兩個流動廁所實在是有點少，大概是天氣冷又逆風騎不快，汗沒有留那麼多導致

風很大又冷，雖然騎車時會產生熱量，但大家外套都穿緊緊的，而且這本以為很好騎的西濱，只要是慢車道要過溪流的都要先爬座橋，但一到橋上風就大到快抓不住把手，車速也降到10幾，幾次拿了水要喝，結果順間風來，水壺根本放不回去阿，當天據說是七級風，果然名不虛傳阿!

本來輪車輪的順順的，但某路段的慢車道在快車到的橋下，路就已經很狹窄了，又一直看到不知道那一隊的在推騎不動的隊友，推一下很快又放掉，推一下又放掉，一下子就超越我們，然後騎不動又被我們超越，又推一下又超越我們，人就在隊伍裡穿來穿去，在那狹窄的道路裡不止危險看了又心煩，最後我忍不住就加速放掉他們，一直到離開橋下的道路，我才又在路邊等隊友一起歸隊輪騎

在經過一番的七級逆風、及四出亂飛的風飛沙的考驗，終於到了台北主場，到達前的路邊不知道為什麼灑水只灑慢車道，擺明就是針對我們騎腳踏車的，車子都噴到髒了，還好逆風終於結束

200K有專用補給

原來是一碗觀東煮，在這冷風陣陣的天氣裡，感覺還不錯，哈

用餐卷換了炒麵當午餐，這份量不算很大份，但是味道還不錯

因為餐卷只有一張，所以只能兌換一份，吃不夠還可以加購其他的

除了炒麵還有炒飯、臭豆腐、油飯等等的餐車可供兌換，我大概是第一次參加活動，我一直都以為午餐是那種類似大盤麵自己裝的那種，結果是餐車，吃不太飽就只能進補給點再吃香蕉了XD

因為是雙主場，賽程也是100K跟200K，所以對於200K來說算是比賽中的進食，100K的就是完成比賽了，吃完只短短休息一下，就又要準備下一段的路程了

休息區

拍照用

出發，一樣從晶片感應的拱門出發

一出發就先來個紅綠燈，這次幾乎都是停紅綠燈才有拿手機拍照，不然風大拍照怕會太危險阿

接下來就是一路順風，逆風一整路就為了這個順風阿，因為不用什麼踩速度就都有35KM，我就決定壓隊放空聽音樂XD

被風吹著走，沒什麼感覺就來到了補給點

當然還是香蕉吃到飽了，但我中午沒吃飽，順風騎到這裡雖然沒有花到什麼力氣，也是多吃了一兩塊小餐包來止餓

車子就這樣先丟著，先吃東西比較重要啦

整裝出發，團進團出

然後沒騎到什麼車的感覺又來到下一個補給點了

最後一個補給站沒有小餐包，所以我就改吃王子麵，其實後面都沒消耗到什麼能量了，

接下來就剩最後的35K了，即將完成，當看到開始爬後龍坡就是要完成了呢

終於，最後悠閒的回到了苗栗主場

也終於看見媽靈宮長怎麼樣了

完成後就來列印成績跟領取完成獎牌，大會有安排兩名Show girl來頒完成獎牌，也可以一起合照喔，天氣有夠冷風有夠大的，如果完成證明不小心掉了，要撿回來的難度可是相當的高阿

拍張照是一定要的阿

完成獎牌的正面，有寫著這是第十一屆的活動，這屆的逆風大概會讓人很難忘吧!! 總共10小時04分完成，不算快，但全員都撐下去了，很棒

完成獎牌背面還有區分100K跟200K喔!!這獎牌是金屬的還滿有份量的喔，本來還以為是塑膠的呢，哈!!

可以看出前半段的逆風領騎功率都要開比較高，後段的順風真的是輕鬆多了，一開始就逆風，開150W時速大概是22-25，後來中段風更大，開180-230W時速可以到25-30，中間有十公里多試圖黏住100K的高速團，不過最終只有我跟SAM有黏上，考量隊伍整體沒跟上才放掉，歸隊後持續開180-200W後，但風加大隊友跟的很辛苦，最後都開掉了，所以後來在接進第二補幾點就降到120-140W，散掉的隊伍才重整，後面還順便帶了一大串人，最後是一起團進台北場地，而後半段的，因為大順風我都放給風吹，不用踩就有30KM/H以上，也不用輪車了，大概維持60-80W，整路時速都在35-40，慢慢聊天回到苗栗主場，所以大約前段練Z2，後段都在Z1動態恢復，還是比較偏向LSD的感覺，不會勞累XD

這次是第一次參加單車的活動，也算是滿有趣的，雖然遇到大逆風，不過最高興的就是全隊都完成了，以後再看看有什麼活動可以參加好了!!

本次STRAVA記錄請點:

在這疫情仍持續的今天，除了勤洗手戴口罩外，也記得多運動提升免疫力喔