*閱讀筆記*斷捨離

我的人生已經好幾次想要積極改變，但最後卻都因無法堅持而無疾而終。
2020年我深刻感覺再不改變就來不及了，
決定從存錢還債開始，慢慢改掉壞習慣，期望能扭轉人生。

這一年我研究不少關於投資理財和各種可以讓人生變更好的書籍和資料，
斷捨離就是其中一項。

斷捨離這概念已經流行滿久了，幾年前就已耳聞，
但當時並沒特別在意，主觀覺得就是丟東西吧！ 
但最近深入了解後，
才發現斷捨離不單純只是丟掉那些已經不需要或是不喜歡的物品，
在斷捨離的過程中，也會讓你慢慢檢視自己、了解自己，
捨棄掉那些讓你感到壅塞、不舒服感的物品甚至是人際關係、觀念，
讓人生進行新陳代謝，進而得到解放。

書中提到，
我們的身體在吃了東西後，會吸收營養，並排掉不需要的東西，有進就會有出。 
同樣的空間和人生也是，需要定期地清理和代謝。

作者也說到，
我們現在活在一個大量製造的年代，
這社會生產出過剩的商品，已超出人類的需求
所以行銷拼命地製造各種理由來說服你購買，好讓這些大量過剩的商品銷出去。
這讓我很有感觸，我最近在實行一日一丟，
在整理和丟的過程中，
我也不斷地反思自己過往的購物習慣，
的確有很多未經思考的購買，
也挖出不少「阿原來我有買這個阿」這種被我遺忘的東西。
這不僅讓我浪費不少錢，
也讓我正視到我根本不需要這麼多東西，
且東西太多也讓我沒有餘裕去珍惜、去好好使用它們。

以往我認為的整理就是把東西好好收納，
但其實順序應該是先斷捨離，剩下的物品再來進行收納和歸位。
離開那些你已經不適合、不需要、不再心動的物品或關係，
才能和新的相遇，找到最適合你的。