起床:200cc水
早餐:鍋燒雞絲麵
下午茶:馨馨吃剩的洋芋片、馨馨吃剩的嘉義肉粽、50嵐七分糖奶茶
晚餐:竹筍湯、龍鬚菜、無肉鴨翅
宵夜:鹹酥雞、薯條
飢餓感:-100%
運動:帶馨馨逛美華泰+300下床上運動
PLUS:牛爾
今日結算:好友來訪,水腫,不降反升,正常也。故自暴自棄。
被一句名言害死:那個來的時候吃什麼都不會胖。一.一屁咧,因為會水腫,所以怎嚜吃都一樣唄~
我想戒掉鹹酥雞的方法,就是↓加盟鹹酥雞,徹底把它當一個職業就會痛恨,哈哈!
起床:200cc水
早餐:鍋燒雞絲麵
下午茶:馨馨吃剩的洋芋片、馨馨吃剩的嘉義肉粽、50嵐七分糖奶茶
晚餐:竹筍湯、龍鬚菜、無肉鴨翅
宵夜:鹹酥雞、薯條
飢餓感:-100%
運動:帶馨馨逛美華泰+300下床上運動
PLUS:牛爾
今日結算:好友來訪,水腫,不降反升,正常也。故自暴自棄。
被一句名言害死:那個來的時候吃什麼都不會胖。一.一屁咧,因為會水腫,所以怎嚜吃都一樣唄~
我想戒掉鹹酥雞的方法,就是↓加盟鹹酥雞,徹底把它當一個職業就會痛恨,哈哈!