『溫度日記』～療癒插圖手帳／溫暖的跨平台線上日記APP／打造自己的祕密基地（Android，iOS，電腦版） - 晴天散步

你喜歡寫日記嗎？這陣子研究線上日記～溫度日記，這是個專門做為日記使用的網站，安全性高，有電腦版，也有隨時可使用的手機APP，跨平台服務很方便，使用介面溫馨且可愛，採直覺式的操作，還可插入相片、影片、音樂，加上豐富溫暖的插畫圖庫，讓日記變得多采多姿，既可當個人日記，打造自己的祕密基地，也可做為交換日記使用，結識新筆友。

用日記書寫生活

從小到大，我總會隨身攜帶小本子，隨手記下生活中的點點滴滴，那是我的隨手記，是重點筆記，當然更是私人日記。

上課時，老師說了什麼我覺得值得記下，或是覺得很有意思的話，我會寫下來。

晚上睡前，儘管課業繁忙或是工作忙碌，總還是會靜下心來，好好把這天的所思所想記下。

某種層面上，日記是自己的祕密基地，記載著內心小宇宙的酸甜苦辣，記錄著一齣齣不公開演出的內心小劇場。

我曾一度闔上筆記本，覺得好像沒有寫日記的必要。那時我以為，重要的事不需刻意寫下，也會記得；若記不得的，表示那不重要。後來才發現，這想法有點天真，畢竟人的記憶力沒有想像中可靠。

書寫，是種具體的紀錄，可以留作日後回顧之用。

書寫，也是種療癒的過程，不管是心情上的喜怒哀樂，還是生活中的酸甜苦辣，透過書寫，一字一句記錄下來，可以幫助自己整理複雜、紛亂的思緒，可以省思，可以轉念，可以行動。

相較於拍照或錄製影片，以文字書寫記錄，看似單純而老派，實際上卻有它獨特的效果和意義。

隨著生活型態的改變，網路、三Ｃ的盛行，現在拿起筆書寫的機會變少了，但打鍵盤的時間變多了，當思緒流轉飛快，當打字比寫字快速時，我就改用電腦寫日記了。

不管是word檔、FB、IG、部落格，都可以當作電子日記使用，但像溫度日記這樣專為寫日記而設計的日記APP，我倒是第一次使用，操作方便而直觀，很容易上手，接下來就分享我使用溫度日記的經驗吧！

溫度日記的特色與功能

使用溫度日記前，要先註冊，流程滿簡單的，設定帳號、email、密碼，再到電子信箱收取認證碼驗證，就完成註冊囉！

銀行等級加密

凡走過必留下痕跡。任何思緒、言行都有跡可尋，所有的起心動念，都會在這世上留下或有形或無形的印記。

注重隱私的人，也許根本不會想要書面或網路上留下隻字片語，可是一切都放在心中可行嗎？我總會想起國王有驢耳朵的寓言故事。

起心動念也許都會留下印記，撇開靈性層面的想法不說，就實際的記錄來看，溫度日記的隱私安全性做得很完善，是採用銀行等級加密連線，所有日記內容預設不公開。

如果想要書寫、記錄、抒發，想要留下安全而私密的紀錄，溫度日記的安全性，讓人覺得安心。

除此之外，還可設置「螢幕鎖」，防止暫離時旁人窺探喔！

溫暖插畫貼圖庫

對我來說，溫度日記中最大的亮點，應該就是豐富的貼圖庫了！

溫度日記邀請了多位插畫家、藝術家，設計許多主題性的插圖，讓使用者可以自由增添在日記中，讓日記變得多采多姿！

我們在選購筆記本或手帳時，總會想挑個色彩、圖樣喜歡的版本，溫度日記的圖庫中有各種風格的畫風和主題，搭配當天日記的重點，不會畫圖的人也可以擁有漂亮的圖文日記。

我很喜歡「生活小物」的主題和畫風，對應到種種生活細節，寫日記時挑個適合的插畫穿插在文字當中，也多了分樂趣。

生活中少不了美食紀錄，讓人看到「逛夜市」這主題，就備感親切。

「舊時光」也是很得我心的主題，不管是縫紉機，還是藍白拖，都能勾起我們往昔的靜好歲月。

上傳相片&嵌入影片

每則日記上，都可以上傳相片及嵌入影片，我們原本就愛拍照紀錄，將照片或影片加入日記中，這樣圖文並茂的日記，日後翻閱時，更能勾起美好的回憶。

修改標題

我還滿喜歡修改標題這個功能，原本預設的日記標題是日期，我會改成跟內容相關的主題或關鍵字，看起來比較清楚，自己翻閱或回顧時也方便。

 

支援跨平台服務

對於現代的三C使用者來說，支援跨平台服務真的很重要。

• 溫度日記電腦版
• 溫度日記iOS App
• 溫度日記Android App

溫度日記不僅有適用Android和 iOS系統的日記 app，也有適用Mac和Window的電腦版日記軟體可使用，雖然現在很多人習慣一支手機走遍天下，但對於我們這類文字工作者來說，在電腦前的時間比較多，能跨平台使用溫度日記，不管是在電腦上、筆電上、手機上，可以隨手記下所思所想，隨時增添、修改，真的比較方便。

出門在外，或是旅行途中，有時靈光乍現，或因美景觸發的感動，透過手機就能隨手記在日記中，保留當下的感觸。回到家後，開啟可同步電腦的溫度日記，再補充相關細節。

電腦版匯出備份

所有的文字紀錄，都可以從電腦版匯出備份留存，自行保留寫下的點點滴滴，這點也很重要呢！

溫度日記這樣用

個人日記

溫度日記是線上日記工具，最主要的目的當然就是當作個人日記書寫，打造自己的祕密基地。

心裡總有些話，想說，但不能說；想抱怨，但不能抱怨。但人總是需要抒發情緒的出口，而日記，就是最方便的形式。

筆友＆交換日記

有時不免會想，網路盛行的年代，還有人知道筆友是什麼嗎？大家寫過交換日記嗎？

以前參加校外活動結識新朋友，大家就讀不同的學校，在沒有手機、沒有網路的年代，成為筆友，透過書信往返，了解彼此的想法，分享不一樣的生活，是很常見的交流方式。

交換日記則是好友共用一本或兩本筆記，交換看，交換寫，分享彼此的生活。

我們更常使用的交換日記形式，是在社團生活和宿舍生活中，透過社誌（社團日誌）和舍誌（宿舍日誌）的書寫與分享，記錄生活中的點點滴滴，彼此之間的情感交流與深厚情誼，就是這樣慢慢建立起來的。

溫度日記中，透過「Alice 說晚安」這個功能，讓使用者可以認識筆友，建立交換日記的途徑，在某種程度上，重現了舊日歲月筆友和交換日記的意義。

有些時候，跟陌生人分享某些話題，反而比較容易暢所欲言；在平台上抒發個人心情，有時比跟認識的人分享來得自在，這點倒是不可否認。

也許這個認識筆友、交換日記的功能，就是基於這樣的想法而誕生的吧？

只要在單篇日記設定權限，新增交換對象，在Alice說晚安的留言版挑選（留下）ID，交換出那篇日記，就可以和其他日記使用者交換日記囉！

圖文微網誌

溫度日記的所有日記都預設為不公開，確保資訊安全。如果想把溫度日記當圖文網誌用，也可把單篇日記的閱讀權限設為公開，這樣就彷彿是一篇公開的圖文網誌，可以與不特定的他人分享。

升級VIP版溫度日記

免費註冊溫度日記，體驗VIP版方案，在試用期過後，可以選擇續購VIP方案，或是免費使用基本版。

下圖為基本版和VIP版的功能比較，如果寫得順手，喜歡這樣溫柔有感的療癒系日記APP，不妨考慮升級VIP版續用，享有所有方便的功能，且字數無上限喔！

VIP版有不同的計費方式，而且還貼心提供30天不滿意退款保證，詳情可以在溫度日記中查詢。

其中超優惠的卡友獨享輕量月租方案，直接先提供一次三個月VIP109元的優惠，第四個月起每月109元，且採信用卡逐月訂閱，可隨時取消，非常方便喔！

用溫度日記打造自己的祕密基地，所有可說與不可說的，想說或不想說的，通通寫下來吧！人生百味，盡在其中。

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