【高雄整復推薦】柏青傳統整復推拿所 運動傷害神救援 肩頸\腰臀\半身\全身

 

【柏青傳統整復推拿所】
地址：高雄市苓雅區建國一路173號
電話：0910-719005
粉絲團： https://www.facebook.com/e90212002/

現代人工作疲勞，久坐不動又愛當低頭族，肩頸僵硬身體痠痛的毛病，是每個人都有的困擾，位於建國一路上的柏青傳統整復推拿所，強項是運動按摩，鄰近健身工廠-環球廠，很多熱愛運動的澎油，運動完就會來報到，停車方便，門口就有路邊停車格囉！

尤政中老師在高雄脊椎外科醫院任職物理治療師的多年經驗，專業經得起考驗，除了在店內整復推拿，也會參與跆拳道及路跑選手的運動防護，讓我們更有信心想來試看看

店內環境簡單明亮，大片落地玻璃，從外對內公開透明，女生一個人來也可以很安心

 

牆上都有合格證明，可以搜尋 『尤政中』，在網路上可以找到很多相關新聞報導

柏青傳統整復推拿所 價格表，趕時間也可以來做一下肩頸按摩，只要100元好超值

每換一個客人，都會作酒精消毒，並鋪上全新的不織布乾淨衛生

M先生大學是柔道國手，身上累積了不少運動傷害，除了自己在家拉筋伸展，定期會找整復老師作重點放鬆，菓子自己也有整復的經驗，在我們的認知，傳統的整復就是喀拉喀拉的給你喬一喬，10~20分鐘就結束了，來到柏青傳統整復推拿所，依個人需求做調整，結合筋絡、肌肉、整復、推拿的手法，進行全身性的放鬆舒緩，顛覆了菓子以往對整復的印象

 

推拿前會先放上熱敷墊，讓身體舒服一些

老師拿出了一隻厲害的家私，以為是要鑽孔嗎XDDD

原來是專業深層理療器，先轉一轉鑽一鑽，高頻震動放鬆肌肉更深層

針對M先生近日腰部跟肩膀，特別不舒服的部位做加強

很推薦作全身，從頭到腳都照顧到了

 

透過筋膜刀按摩，長期累積下來的緊繃得到了舒緩

特別是M先生是網路小說控，無時無刻只要有空就是手機看小說，更需要好好鬆一下

整復推拿只是短暫的放鬆，更重要的是回家後的居家保養，老師針對每個人的工作及生活環境，提出適當的建議做調整，平時走路的方式、坐姿跟睡姿也都很重要喔！不自覺的錯誤習慣跟生活作息不改變，很快就打回原形

按摩滾筒滾一滾

再套上循環機，可以從腳底加壓到大腿，像是量血壓那樣的感覺，在一縮一放中，瞬間思緒飄飄然，趁勢躺著小瞇一下

 

肌內效貼紮作ending，肌內效貼布很透氣，可以維持2~3天，洗澡也沒問題

老師也建議除了整復推拿，透過定期運動來改善效果更加倍，當天我們也聊了很多復健跟復能的區別，又紮實的上了一課，太專業了就不多說，有興趣可以跟老師作詢問

M先生比個大讚說超舒服，下次還要再來，一樣飽受運動傷害的澎油們，趕快來試看看！記得先預約才不會久候喔！