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職場上工作效率低？成人注意力不足也有可能是過動症 | NOW健康｜健康數位內容第一品牌！

2021/12/25

▲專注力缺失的問題，在成年時仍然很有機會造成工作效率低下，導致同時產生憂鬱與焦慮的症狀。（圖／ingimage）

【NOW健康陳盈臻／台北報導】1位33歲的男性患者，雖然平日工作認真，卻經常無法準時完成交辦事項，出錯頻率高，因此受到長官及同僚不解，讓他相當氣餒、緊張煩躁到常常失眠，甚至開始有點抗拒上班，但在與親友懇談與反思下，才理解自己從小就有這樣的特質，而且現階段焦慮度越來越高，整天做什麼事情都緊張兮兮的，才因此到醫院求診。

臺北市立聯合醫院中興院區精神科主治醫師蔣立德表示，詳細問診後發現該患者，「從小其實就容易發呆、分心、個性粗心，忘東忘西，但因為在課堂上不吵不鬧，所以沒有被師長發現。總覺得是少根筋而已，長大應該就好了，沒想到卻越來越嚴重」，進一步排除其它可能造成專注力缺失的原因後，如近期的癲癇、內分泌失調、憂鬱症、躁鬱症等狀況，確診「成人注意力不足過動症」。

致病原因主要在於大腦前額葉活性不足，因此容易造成分心。經由中樞神經刺激劑的治療，可以有效增加多巴胺濃度，刺激大腦活動，進而增加做事情的動機。李先生在藥物治療後，加上一段時間的心理調適，專注力與情緒都有明顯改善，工作也順利上軌道。

蔣立德指出，在你我的身旁，像案例中這樣的同事，應該不算少見，但若因此影響到自己的工作效率與情緒，那就應該要趕快處理。依照過去流行病學研究，注意力不足過動症的盛行率約為7.5%，根據台灣健保資料庫的統計，有超過8成的病患，在成年以前並沒有規律接受藥物治療。

這些專注力缺失的問題，在成年時仍然很有機會造成工作效率低下，以及日常生活上的困擾，甚至因為過去許多的經驗累積，導致同時產生憂鬱與焦慮的症狀。如果出現類似症狀時，千萬不要諱疾忌醫，盡快尋求協助才能有效改善，避免其他衍伸的情緒問題。