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火龍果該吃紅肉、白肉？紅肉火龍果含鐵量比葡萄高8倍 1種人建議吃白肉火龍果

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盛產季節集中於5至10月的火龍果，是仙人掌科的熱帶水果，目前台灣主要培育的分為白肉和紅肉2個品種，究竟火龍果該吃紅肉火龍果，還是白肉火龍果呢？示意圖／TVBS 營養師李婉萍指出，成熟的火龍果富含有機酸...

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火龍果該吃紅肉、白肉？紅肉火龍果含鐵量比葡萄高8倍 1種人建議吃白肉火龍果

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