履歷難免灌水，如何寫得夠漂亮？5個履歷表優化的技巧《心理學當暗器,贏在每個人際賽局》 - 賀啦!哇哉

5個履歷表優化的技巧！應徵一份工作，有點像被介紹給未來的岳父、岳母或者公婆，只不過面試官通常比對方家長更精挑細選一千倍(不得不說他們的選擇比較多)。如何為自己爭取到最大的機會？ 履歷難免灌水，如何寫得夠漂亮？5個履歷表優化的技巧..

想優化履歷表又不至於太招搖，有以下有五個不可或缺的技巧

1、馬賽式的吹噓：原則是「來抓我啊，如果你抓得到」。把你的吹噓維持在看起來真實可信的範圍內，因為招募者不可能沒見過世面，他們很清楚每個應徵者都會唬人，如果你吹噓太過頭，他們會毫不遲疑拿起電話求證。

換句話說，不要捏造名校的文憑(就算你已經透過網路買到了)、太誇張的工作經驗(你才二十五歲，很難有十年的資歷，除非你從學徒做起)，或者比慢跑更性感的嗜好(你習慣在星期天打馬球的機率應該很低)。

2、青蛙吹成球的吹噓：原則是「吹得越大，越好看」。這裡指的是「高估」自己受過的訓練，或在之前職位承擔的責任。比如說，號稱擁有某某文憑，其實還差幾學分；對外說自己是某名校出身，其實只待過一天、花一個週末參加一場研討會；誇大自己擔任的職務，實習生變正職、秘書成總經理特助、總經理特助變副總經理、產品經理變成行銷負責人……。

3、養尊處優式的吹噓：原則是「因為我值得」。這裡指的是誇大前一個職位的福利，比如說：多一項股票選擇權、捏造特定風險獎勵、灌水固定薪資、誇大附加福利，藉此爭取到配公務車、雇主支付保費、健身中心會員、有薪進修、多一週休假、訂閱貴死人的刊物……。

4、拔牙郎中式的吹噓：原則是「找到我算你們運氣好，我的工作一直沒停過」。這裡指的是填補職業生涯中的空白(沒有工作的日子)，編造出各式各樣的實習和經歷。兩份工作之間的耍廢期變成花一年的時間進修外語；失業的半年變成準備自己創業；在海邊衝浪三個月，是在研讀環境工程碩士學位……。

5、汽車板金式的吹噓：原則是「這是我自己的選擇」。這裡指的是撫平履歷上的挫敗，掩飾職業生涯中的意外、失誤、解雇……，並解釋自己能夠勝任工作。說「我錯過了那個職位」的意思是「我被上司開除，因為他再也受不了我」；以「他們提供的升遷管道不適合我」代替「我敗得很慘，在那間公司已經沒有發展機會了。」

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外表、神情先到位，機會就是你的

你終於得到面試的機會？前面還有難關等著你！參加面試可不能隨機應變。從外表(你想呈現什麼樣的形象？)到談吐(你要說什麼？)都需要事先準備。

在外表方面，目前的趨勢是符合你的身分— 太招搖的服裝或髮型比較不被看好，除非你是在公關界求職。

至於神情，當然最好是健康有活力、自在而不隨便、輕鬆卻能夠專注。千萬別忘了你的身體、你的容貌會代替你發言，不管你願不願意。優秀的招募者從你一走進來就已開始觀察你的行為並且做出判斷。

若說到舉止，那就是— 背脊挺直、不要有太多的動作，在完全脫離視線範圍以前都不能鬆懈。

（編取自 心理學當暗器，贏在每個人際賽局 一書 /作者:吉爾斯‧阿諾帕地 /本文經 方言文化 授權刊載）