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2021/12/25
(圖片來源：不知名社區)
辦公室防曬
拆組達人提醒愛美的上班族要小心囉，由英國藥妝集團布氏公司(The Boots) 所作的研究發現，辦公座位在窗戶旁邊的員工，由於長時間的陽光曝曬，會造成受光的面部比另外一邊老了七歲。布氏公司指出即使不是在陽光毒辣的夏天，長時間的陽光照射，皮膚受損的風險仍然比其他人高出三倍，老化基因也比正常活躍五十倍。而台灣的皮膚科醫學會也公布一項調查，指出靠窗一側的臉部皺紋數量是另一側的2.6倍，而色素黑斑的差異更加明顯，竟高達3.9倍。
一邊老七歲啊(圖片來源：愛思特美容整形國際連鎖機構)
大體而言，皮膚下垂和皺紋可以歸因於下列四種因素 :
- 膠原蛋白和彈性纖維的退化 ( 主要由紫外線傷害造成 )
- 皮膚脂肪層的減少 ( 基因老化和重力的影響 )
- 重復的臉部表情 (造成皺眉紋和法令紋 )
- 韌帶鬆弛而造成肌肉下垂。
而膠原蛋白和彈性纖維是皮膚結構的骨架，在長期紫外線的照射後引發的自由基反應，被認為是老化的最大原因，使膠原蛋白和彈性纖維逐漸崩解減少，您的肌膚也因此變得沒有彈性。
貓咪就不怕曬囉(圖片來源：47の閑言賢語)
另外千萬不要以為把窗簾或是百葉窗拉上就萬事大吉，事實上紫外線分成UVA( 近紫外線)、UVB(中紫外線)與UVC(遠紫外線)三種，UVC波長最短，也是最危險的，不過可被臭氧層所阻隔，較不會侵害人體。
但UVA與UVB卻是時常陪伴在我們的身邊，UVB的波長較短，雖說致癌性最強，不過一方面可以被平流層的臭氧吸收，或是被遮光簾所隔離；可是另方面UVA可就沒有這麼好應付哩，不但可以穿透雲層、玻璃進入室內，還會射入皮膚的真皮層之中，造成曬紅與曬傷，也是皮膚老化與皺紋的最大兇手。
要成為陽光美少女可要付出代價的(圖片來源：nipic)
因此千萬不要以為待在室內沒被陽光照到就沒事，記得不論室內室外，天氣陰晴，隨時都要作好防曬的處理。而一般我們熟知的防曬標示，也就是SPF值，表示對於UVB的阻隔率，SPF30代表可以阻隔97%的UVB，只要定時補擦，就有很好的效果了。那對於UVA怎麼辦呢？日本厚生省對於UVA防護訂定出PA值的標準，可分為PA+、PA++、PA+++，+號越多，代表對UVA防護力越強，一般建議至少到PA++層級較為足夠。
因此愛美的上班族要注意，不想變成辦公室中的黑白郎君的話，記得避免長時間陽光直射，作好防曬措施，防曬產品也該有完整的SPF與PA值標示，才能完整的讓您的寶貴肌膚隨時都晶瑩剔透。
話說黑白郎君怎麼會帥成這樣啊XD(圖片來源：不知名社區)
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