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2021/12/25
最近雙腳很容易痠痛，來到位於南港展覽館附近的靜足體養生館，給專業按摩師來”馬一下”XD
一進門櫃台處，相當明亮，給人一種很溫馨舒適感覺。
店內除了有腳部按摩、全身按摩/油推、刮痧拔罐、肩頸按摩等，還有相關搭配方案，相當划算。
針對長期喜好按摩的客戶亦有提供一本十張的抵用卷，免收10%服務費。
店內空間呈現一長廊，長廊上掛著大大的”靜”字，這裡希望提供給客戶，來這裡有一個安靜舒適的空間，好好放鬆紓壓。
長廊前段隔成一格格小空間，供足部按摩使用，客人都可享有紓壓的半私密空間。
提供書報、雜誌供客人按摩閱讀使用。
長廊後段有幾間房間，則供全身按摩使用，隱蔽性相當高，亦有朋友或夫妻一同前往按摩。
館內撥放的是馬修連恩專輯，其中一張為2015【靜II。淨土/JingII。Pure Earth】，好好聽喔!我好喜歡，聽了讓心情可以很放鬆、療育，有平靜的感覺，最適合上班族下班後聆聽，聆聽時暫時忘卻工作上的煩憂。
一來就先置物更衣
廁所相當乾淨整潔，因為我是進行足部按摩，所以只換個短褲就上陣XD
換好的衣褲會放在靜足體養生館的專屬袋子裡，按摩師又遞上一杯含淡淡麥香的麥茶，無咖啡因，不會影響睡眠。
這次的課程是選擇40分鐘腳底按摩，先用溫水泡個腳，緊繃的肌肉稍稍舒緩。
按摩師撒上鹽巴，有殺菌、去角質之用。
足部按摩前，額外免費贈送3分鐘的頭部肩頸按摩，電腦族的我，頭部最需要紓解疲勞一下啊!
之後按摩師開始按摩腳部，首先擦乾雙腳。
坐在沙發上按摩腳部好放鬆。
細細品味、啜飲熱熱的麥茶，麥茶有消溫解毒、健脾減肥、清熱解暑等，個人還蠻愛喝的，是一個不錯的飲品。
按摩師戴上塑膠手套，開始用乳液按摩足底，足底按完，延伸至小腿，個人較偏好小腿部位甚過於足底，但每個人的體質和情況不同，有些人則偏好足底。
這裡隔成的一格格小空間，並無提供小電視，而是店家提供大液晶螢幕，可以帶著3D眼鏡，觀賞台灣各地旅遊影片(店家自行拍攝)供觀賞，很棒的視覺饗宴，因為來這裡就是要放鬆，店家不希望客人來這裡看小螢幕電視，我非常贊同店家的想法，來這裡按摩就是~要~放~鬆，很好的想法。
按摩師的按摩手技很棒。
除了腳底、小腿，還有腳趾都會按摩到，相當細心!
我的小腿肌肉長期走路過於緊繃，都快成了蘿蔔腿，急需放鬆紓壓。
腳底和小腿有許多穴道，按摩師運用手指、手肘力量反覆按壓、揉捏，並兼顧了正反面按揉捶打的方式進行深層紓壓。
最後以垂打之方式放鬆紓壓做一完美之結尾。
剛按完後，足底、小腿會覺得以一種運動後的痠痛感，係為正常現象，回家後，還蠻放鬆好睡的，隔天痠痛現象就不那麼明顯了，取而代之的是腳部的輕盈感，久站或久坐的上班族，腿部血液不循環，來足部按摩可促進血液循環，還不錯!推薦上班族偶爾要對自己好一點，可以來這裡放鬆紓壓，身體適度放鬆紓壓才能有更高的工作效率，分享給大家。
靜JING足體養生館
服務項目時間及費用
地址:有兩家分店
官網
http://www.jingmassage.com.tw/
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