台北市按摩推薦/林森北路足部按摩/太都足體養生館/捷運雙連站/中山區足部按摩/腳底按摩/TAITO/全身按摩 - ☪Ivy & Phoebe'S blog☪

Ivy為上班族，雖然不用久站，然長時間久坐工作，下半身血液循環不佳，腳容易浮腫，這天下了班想好好犒賞自己，來到雙連捷運站附近，位於林森北路巷弄內的太都足體養生館，新開將近半年多，價格平實優惠，CP值不錯!

位於二樓的太都足體養生館，有別於一般足體養生館設於一樓，二樓的隱密性高、安靜，非常適合藝人、達官貴人等想要低調的放鬆場所。

位於林森北路巷弄內，非常好找，太都和店LOGO皆有其特殊意義，日文名TAITO意思是飛龍騰雲駕霧之狀，代表吉祥徵兆。

LOGO上面為三雲朵，下面為八卦當中的乾卦(又名龍卦)為代表，以五行之理陰陽平衡，達到身心靈平靜。

太都按摩師傅擁有多年足體按摩經驗與技術，來到這裡放鬆享受足部/全身按摩，釋放工作壓力。

價目表，價格是不是非常親民啊!!

上了階梯至二樓。

由舊公寓打造，環境整潔乾淨，絲毫沒有舊公寓骯髒的氣息。

這裡按摩師傅通日語，是日本客人的首選。

更換按摩服飾

木質系桌椅，簡約風滿滿，桌上的蘭花襯托出整個典雅幽靜的氣息，與一般足體養生館喧鬧的氣氛大相逕庭，是Ivy喜歡的風格。

Ivy很喜歡太都足體養生館的整體佈置，非常用心，整潔乾淨的環境，是我對它的第一印象。

今天體驗的是足湯+腳底按摩+全身指壓按摩90分鐘

桌上擺放的按摩精油，搭配蘭花的擺設，相當有禪意。

店內空間不大，走的是低調、溫馨、舒適的氛圍，包括:足部按摩沙發區、全身按摩區。

足部先浸泡約40度高溫的足湯(添加沐浴鹽)，腿部壓力初步釋放。

師傅以按摩精油開始進行腳底足部按摩，指腹按的每一處都相當到位，不會覺得過於疼痛而更緊繃，壓力輕鬆釋放，按摩的過程中，與親切的師傅閒聊，好愜意!

按摩過程中，隨意翻閱旅遊書籍，發現太都足體養生館也名列其冊。

腳趾間按摩，不僅放鬆，亦為身體保健的一種方式，足部支撐起身體全部的重量，怎能不好好呵護呢??不要再覺得按摩是一種很奢侈的休閒方式，適度按摩對人體健康有不同益處。

小腿部位按摩，除了紓壓放鬆外，透過穴道及淋巴腺按摩，還能改善睡眠品質、增強免疫力，益處多多啊!

腳掌充滿了牽動全身的穴道，後端按摩是相當重要的部位~

透過足部按摩直接刺激血管、神經、關節、韌帶等組織，血液循環更好。

按完足部後，全身放鬆了一半

雙腳穴位

按完後熱毛巾熱敷超舒服!!

最後以捶打方式結束足部按摩，劃下完美句點。

接下來進行全身指壓按摩，師傅沿著經絡穴道、局部、單點，以壓迫、點、按、揉、撥方式進行按摩，精準、深層，Ivy肩頸部位感到疼痛、刺激，代表工作職業病，同一打電腦姿勢維持太久，過於僵硬><

指壓按摩運用手指按壓舒緩身體的肌肉緊繃，強調經絡、穴道等特定位置加壓按摩，放鬆深層肌肉，不塗抹精油或乳液，穿著衣服就可以直接按摩，藉由按摩過程中小憩充電，按完後感覺電力滿滿XD晚上回到家相當好眠!!

啜飲一口太都足體養生館提供的牛蒡茶，非常放鬆，這邊的交通位置 (近雙連站及中山站)為國內外旅客徹底放鬆按摩的首選，按完後還可到附近吃些小吃補充體力，上班族、觀光客的不錯選擇!非常推薦，去之前最好先行預約啊!!

✪太都足體養生館✪

✪地址✪104 台北市中山區林森北路310巷17號2樓

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