【好葉】5個實用心理學技巧 | 這些心理學實驗告訴你這樣做事最有效 – jashliao部落格

【好葉】5個實用心理學技巧 | 這些心理學實驗告訴你這樣做事最有效

資料來源: https://www.youtube.com/watch?v=4omPdgkcPR0

01.誘餌效應~

    防止掉入陷阱方法[ 沒有其他選項情況下，只單純判斷該(商品)決定是否對自己有 幫助/效益 ]

02.模仿效果~

    當與別人討論問題時，如果沒有可用內容，重複對方問題不但可以爭取時間，還可以刺激自己的大腦

03.目標梯度~

    追逐目標要效率高就要讓追逐目標的人知道距離目標還有多近

04.小包裝策略~

    化繁為簡是提高工作效率的不二法門，反之如果要戒掉壞習慣，就是要讓執行該項事務的動作變複雜

05.棉花糖實驗~
    練習抵抗誘惑，意志力決定你的未來