足三里穴~趕走高血脂
資料來源: https://www.facebook.com/780618768617426/photos/-穴位與健康足三里穴趕走高血脂-中醫認為高血壓糖尿病頸椎病都要重視自調自解簡單手法學會堅持做消病很有用-取-穴將手掌心正對膝關節髕骨上四指向下伸直中指尖所到達外/2143785722300717/
取穴:將手掌心正對膝關節臏骨上,四指向下伸 直,中指尖所到達外側即是足三里穴。
功效;有降脂的功效。寧心安神、疏通經脈。
操作方法:塗點紅花油在該處,每天早晚食指按 揉5~10分鐘,堅持一周。