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2021/12/25
超簡單三個動作，保養膝蓋不退化！健康2.0 [名醫特企 退化新膝望]
資料來源: https://www.youtube.com/watch?v=dqcLNUnfV2k
影片時間 07:47~11:15
個人認為比深蹲效果慢
超簡單三個動作，保養膝蓋不退化！健康2.0 [名醫特企 退化新膝望] – jashliao部落格
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