依布孕期來到23w囉~~
超級開心
算是第二孕期階段
之前有跟大家分享過孕初期因為依布我變瘦了~
所以還真有點擔心無法給小寶貝足夠的營養
從開始知道懷孕後
依布就都在家吃
不過要維持六大類食物的均衡
還是有點小難度
有時候總是無法兼顧啊~~
這時候就需要靠孕期營養品的幫助囉~
仔細爬文後
今天就要來跟大家分享我第二孕期的營養品囉~
*本文為邀稿試吃文*
第二孕期是小寶貝快速成長的階段
除了日常的均衡飲食之外
像是鈣質、DHA都是很重要的補充重點唷~
那我自己是除了吃孕婦維他命還搭配了長青寶的植物性DHA粉
畢竟啊飲食中無法天天都有魚可以吃
如果能透過補充植物性DHA粉是最方便的~
收到時就非常期待~
它的包裝非常可愛~
有布農族送子鳥之稱的貓頭鷹耶!!
在我們布農族的傳說中
只要貓頭鷹半夜在哪一戶人家附近啼叫
就代表這一戶人家的婦女有人懷孕唷~~~
很神奇吧!!!
然後再來是包裝上詳細的產品說明~
其實長青寶 植物性DHA粉
是大小小孩都可以食用的唷~
那這樣一盒共有30包
每一個小包裝裡
有2g的容量唷~
而鮮豔的綠色包裝
讓人看了心情就很好~~
這樣小包裝的設計
取用也會比較方便
外出隨手放進包包裡即可~
倒出長青寶 植物性DHA粉
可以看到白色細緻的粉末
包含了專利葉黃素及微藻DHA、大豆卵磷脂
適時補充我孕中期的營養
而粉狀的設計人體也會比較容易吸收唷~
其中有深色顆粒
那是藍莓果汁粉
增添口感~~
像依布我平時都是三餐飯後吃1包
配個開水即可~
植物性DHA粉吃起來偏甜
沒什麼怪味
小孩也能夠接受的範圍~
依布下次產檢就要面對可怕的(妊娠糖尿病)檢測
愛吃甜的我很怕沒辦法過關
還好長青寶 植物性DHA粉
1袋所含的糖不會過高
讓我能放心食用~
當然~
偶爾我也會變化吃法
像是最近天氣真的無敵熱的
加入愛玉凍裡吃真的好滿足唷~~~
因為愛玉本身不會很甜
所以搭配上長青寶 植物性DHA粉
剛剛好唷~
吃起來順口好吃!!
當然~
我覺得要拿來搭配現打果汁也不錯
喜歡喝茶的孕媽咪
依布推薦可以搭配無咖啡因的國寶茶
倒入長青寶 植物性DHA粉+牛奶
就成了一杯好喝的奶茶了唷~~
第二孕期是整個懷孕過程中最舒服的階段
依布我幾乎天天都有體力散散步或整理一下房間
也不像懷孕初期那樣愛睡覺
目前可以說是很有活力的孕婦唷!!!
而且我的胃口也變很好
但我還是有認真在控制體重
雖然很多時候都好想吃炸雞排、珍珠奶茶、蛋糕等等
我都還是忍了下來
除非真的很想吃
就吃一小口解解饞~
其他丟給老公解決><
但是該補充的營養我是不會省略的唷~
所以依布在孕期營養品也就特別注重~
持續吃了長青寶 植物性DHA粉3個多禮拜
自己覺得在給寶寶營養這方面
方便很多~
如果是比較忙碌的孕媽咪
我覺得長青寶 植物性DHA粉
會是個很不錯的選擇唷~
整個孕期來到中間
就覺得媽媽真是辛苦
從懷孕開始就要開始擔心許多
像是胎兒的營養、成長狀態、大小等等~
而媽咪能做的就是保持好心情
每天準備好要給胎兒的營養來源
只要小寶貝健康的來到這個世界上
就心滿意足了~~
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