從社交遊戲中學習自我概念與人際互動 全國兒童文教

不知道爸媽們有沒有這樣的經驗：如果要求一個４～５歲的孩子安靜不動，孩子通常撐不過一分鐘？然而，根據筆者臨床經驗，只要稍加調整要求的方式，像是要求孩子假裝自己是城堡外的守衛、模仿綠野仙蹤的稻草人或機器人，甚至演出沒有電的機器娃娃阿拉蕾等，在這樣的情況下，孩子謹守岡位的時間經常瞬間增加五倍以上，筆者甚至曾遇過小孩可以直接靜止不動達三十分鐘。為什麼會有這樣神奇的效果呢？理由很簡單，「假扮他人真的很好玩」。

「假扮他人真的很好玩」的意思有兩個，一個是遊戲化，一個是人際互動。

對孩子而言，遊戲是接觸外界刺激重要的素材。透過出於自願、有趣的遊戲，孩子可以在沒有壓力的情況下，充分玩耍進而投入學習。很多時候，當我們在家中觀察小孩玩耍，我們覺得他們很可愛，然而他們正透過遊戲來學習未來的生存之道。舉例來說，小孩將小車、小球推來推去的舉動，類似於成年人推車的舉動，而小孩抓著棍子揮舞，便如同於揮舞球拍、敲榔頭等動作。

人際互動則是孩子最有效率的學習途徑。孩子從人際互動、邏輯推理與口語表達的豐富刺激中發展其同理心，同時把焦點放在個人身上，學習為對方著想、體貼。社交遊戲便是人際互動的遊戲，社交遊戲可以有多種形式，像是追逐、摔角、扮家家酒、合作活動等；在社交遊戲中，有一個重要的元素就是「角色扮演」，這可讓孩子探索與認識自我、了解身體界限、學習借位思考，並強化人際互動技巧。孩子在社交遊戲中，偶而會遇到人際衝突，如爭吵、資源不公等，此時輔以機會教育，並陪伴孩子一同面對人際壓力、學習情緒管理、提高壓力容忍度。長期下來，孩子的人際力、抗壓力、感受力、專注力與自制力會越來越好，品格與個性也會較為成熟與穩定。

國外有一套稱為「心智工具」的學前教育課程，主要是透過遊戲來教導孩子為了追求目標，而有效的控制個人衝動、情緒等；課程目的在於幫助孩子發展出行為自我管理的能力，而不僅僅是為了得到小貼紙、小蓋章或是避免暫停而遵守規矩。有趣的是，此課程在執行多年後，後續觀察發現：曾參與課程的孩子較未參與課程的孩子在完成需要專注力與自制力的活動時表現皆較為優異，其自我管理與延宕滿足的能力皆較為成熟。在「心智工具」的課程中，孩子首先會被要求自行規畫要玩些什麼活動，老師與家長會一同協助孩子將其計畫擬定完成，然後孩子得按照計畫來進行遊戲。老師與家長的角色是藉由道具的形象聯想，適時提醒孩子遵守計畫去完成遊戲。

此課程的執行方式如下：

• 擬定遊戲主題與目標：請注意，要以孩子自願性為考量！
• 與孩子一同討論執行計畫，並細項討論、完成策略與行動：請注意，盡量把計畫轉化為簡單的句子與指令；同時請製作一些提醒用的小道具，協助孩子看到道具，便知道要進行調整。
• 約法三章，讓孩子知道老師與家長的角色與任務：請注意，清楚告知孩子我們只會在需要協助時，適時提醒其目的、策略與行動，並不會代為執行其計畫與任務。
• 遊戲進行的過程中，謹守規範：請注意，立場與規則須謹守，嚴禁破例！一旦破例，老師與家長的公正立場便陷入矛盾，同時也會讓孩子學習到在任務完成途中，父母會主動提供協助，也減少了孩子靠自己完成任務的樂趣，更減少孩子獨立自主的學習機會。
• 遊戲進行後，請花時間與孩子一同討論完成後的感覺，協助其自我肯定；同時，也請討論進行過程中，孩子挺過來的訣竅，協助其內化個人改變。

在心智工具課程模式中進行社交遊戲時，所有的孩子可以在父母不主導的情況下，一同決定大家都感興趣的遊戲，再以個人方式去呈現與進行，如此可以教導孩子自制力，遠比為了討好他人而改變自己來的有益；更重要的是，孩子會因此看重遊戲的規則，盡力投入於完成。為了用心扮演該角色，孩子需要壓抑心中的衝動，藉以學習延宕滿足的能力，也就是「為了達成心中渴望目標，而控制個人內在需求與外顯表現行為」的學習經驗。

舉例來說，若孩子們一同決定要進行「醫生看病」的扮家家酒遊戲，在討論過程中，有些一開始想要扮演與此遊戲無關角色的孩子，如鋼鐵人，便需要尊重團體決定，一同討論角色分配、由誰扮演與彼此互動的方式，並用心去扮演個人所分配的角色。須特別注意的，在整個遊戲決定與討論過程中，父母及老師扮演的是協調、整理孩子意見的角色；而在遊戲進行的過程中，父母及老師扮演的角色在於提醒孩子遊戲前的討論內容，盡量不主導討論，除非孩子起爭執、上演全武行，才會介入處理。

爸媽們，倘若您平常只在意孩子的課業表現、或者不大有時間陪伴孩子；筆者強烈的建議您，每天花一點時間，陪伴孩子進行社交遊戲，可以讓孩子自我概念更成熟，人際互動技巧更升級。花少少時間，親子關係大大提升，這才是全世界最好的投資呀！