追求IG讚數卻傷身！專家警示：瑜珈老師秀美照受傷個案大幅增加 | 科技 | 新頭殼 Newtalk

全球擁有超過5億用戶數的社群平台Instagram（IG），高居年輕人最愛平台之一，平台上的讚數和美照源源不絕，但近期有專家警告，現今瑜珈老師為追求高讚數挑戰高難度動作，受傷個案大幅增加。

根據《每日電訊報》報導，英國物理治療師Benoy Matthews擁有22年經驗的髖骨及膝關節治療經驗，他近期指出「Instagram文化」對於健康的隱憂，表示愈來愈多瑜珈導師為了展示IG美照而追求高難度姿勢，卻因此傷身。

Matthews表示，瑜伽運動變得過度商業化，成為一種單純的全球時尚，而許多導師並未了解自身的生理機能，強行模仿電影裡或社群網站上的特定瑜伽動作，例如手撐地倒立等，最終傷及關節，嚴重者甚至要接受髖關節替換手術。Matthews將此現象歸咎於社群媒體。

據《每日電訊報》報導，倫敦瑜珈老師Poppy Pickles表示，愈來愈多瑜珈老師和學生追求速成進階瑜珈姿勢，只因為這些動作在社群媒體上可以獲得高點閱，並坦承：「為了能在IG上發布美照，我們特別沒耐心。」

社群時代引發的社會隱憂日益受到關注，Instagram官方日前也宣布，未來將會限制平台上推廣減肥、整形的貼文，阻擋18歲以下用戶觀看部分內容，而其餘相關貼文則會予以移除，盼減少用戶使用社群平台的壓力。