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飲用水安全要怎麼顧,又該如何過濾飲用水

飲用水安全對人體的影響是什麼!

最佳飲水量對我們的健康非常重要,人體中的每個細胞都需要足夠的水才能正常運作,有必要確保白天最佳的水合作用並喝大量的水,大多數人都知道需要充足的水,但是很多人都問哪種水最好,我們將研究純淨水,蒸餾水和飲用水之間的區別,並了解哪種水最適合日常飲用以及過濾飲用水是否有意義。

【什麼是飲用水】

飲用水是指已經過濾或以其他方式去除雜質的水,其程度使其符合飲用水安全的規定標準,它通常是由供水公司從飲用水源生產的,飲用水源通常是大型水壩,清潔去除了許多污染物,許多不同的技術用於家庭或工業用水淨化,在大多數發達國家,都對來自公共供水總管的水進行了處理,以確保對人們的用水安全。

飲用水標準和要求因國家而異,大多數國家通過政府法令或國際標準來規範飲用水質量,世界衛生組織估計,全世界有超過23億人無法定期獲得安全的飲用水,在公共供水網絡中處理飲用水的國家,在水處理中使用了幾個不同的步驟。

※專業凝結和絮凝:在此純化步驟中,將帶正電的顆粒添加到水中,該顆粒將帶負電的顆粒與水中結合,從而形成薄片,然後將其從水中濾出。

※沉澱:這種水淨化方法是水處理中最常用的分離技術之一,通過凝結和絮凝從水中沉澱出的固體顆粒薄片被沉降到底部,從而將它們與純淨水分離。

※過濾:經過沉澱,絮凝和沉澱過程的純淨水然後通過多個過濾系統,該系統由沙子,礫石,煤和其他過濾器組成,過濾的目的是去除殘留的污染物,例如灰塵,細菌,化學物質和病毒。

※消毒:在此步驟中,將化學消毒劑添加到純淨水中,關鍵是要殺死所有在先前的純化步驟中倖存的細菌和病毒。

上述水處理方法是最常用的方法,但是某些國家將本地技術用於其他技術,或者相反,根據水源的質量,不執行某些步驟,飲用水是經過處理以除去灰塵,微生物和化學物質等污染物的水,並且根據適用的法律,其符合飲用水中污染物的含量限制,在大多數國家,可以飲用自來水,但各國之間的規定差異很大。

【飲用水對健康的影響】

儘管自來水在許多國家都是安全的,您可以放心飲用,但仍會含有微量污染物,各國之間的自來水質量差異很大,即使自來水公司試圖引入新技術來去除污染物,也必須認識到飲用水中也可能含有微量污染物,這些污染物會對您的健康產生不利影響,鉛或銅之類的重金屬對人體有劇毒,這可能導致胃部問題,並且消耗的時間長時,造成腦損傷,即使在公共飲用水來源受到嚴格管制的國家中,這些重金屬也會滲透飲用水。

如果要從自來水或井水中去除重金屬,化學物質和其他污染物,則可以使用可以從飲用水中產生清潔水的各種家用水處理系統,市場上也有許多公司直接以瓶裝形式出售清潔水,各種技術用於家庭淨水及其主要優點,淨水系統使用的活性炭過濾器可從飲用的自來水中除去氯,後者被用作消毒劑。

一些研究表明,加氯水是長期飲酒會增加患某些癌症的風險,包括直腸癌,家用自來水清潔的另一個優點是,淨化消除了自來水的不良味道和氣味,結果是乾淨,美味的飲用水,家用飲用水處理技術有助於去除飲用水中的殘留污染物,並改善其品質和味道。

【飲用軟化水相關的風險】

儘管使用家用水處理技術淨化的飲用水或瓶裝清潔水對您的健康有許多有益的影響,但在使用家用濾水器時也要謹記其風險和副作用,在某些國家,飲用水中添加了氟,這可以改善牙齒健康並有助於降低蛀牙的風險,另一方面,一些專家警告長期喝含氟水會帶來危險,另一方面,富含氟的飲用水在一定程度上有助於減少兒童的蛀牙。

過量的氟對大腦和神經細胞有毒,而長期攝入高劑量的氟與學習,記憶和其他認知障礙有關,專家仍然不能就此達成共識,因為添加到飲用水中的氟量非常小,即使以這種方式長時間處理的飲用水也不應有害,在一些國家,兒童僅從飲用水中獲得氟,這已被證明可以改善牙齒的健康並減少蛀牙。

含氟飲用水的安全性和健康性研究仍在進行中,有必要等待其結論,如果您使用家用淨水器,請記住某些淨化技術會從飲用水中去除氟,家庭水處理的其他缺點包括。

※維護要求:家用水處理和淨化系統必須定期維護和清潔,如果維護不足,污染物會積聚在過濾器中,然後這些污染物會滲透回您所喝的水中。

※它不能去除所有污染物:儘管家庭水處理系統可以去除許多污染物,但它們無法處理某些農藥和其他化學物質,這些可以保留在純淨水中,具體取決於所使用的技術。

※成本:家用水處理系統的購置成本相對較高,並且定期維護這些系統也要花費大量金錢,瓶裝純瓶裝水也很昂貴。

※廢物:如果您購買瓶裝飲用水,那麼廢物將有問題,因為塑料瓶通常無法回收,您還必須處理在哪裡使用家庭水處理系統中的舊過濾器。

即使是家庭飲用水或井水處理系統,也可能無法去除飲用水中的所有污染物,這些系統中的一些非常昂貴,並且如果維護不當,還會由於污染的過濾器中的污染物返回水中而降低水質。

【蒸餾水是一種超純水】

蒸餾是另一種處理水以去除污染物的方法,在蒸餾過程中,將水加熱到沸點以上,並捕獲蒸氣,然後將其冷卻以形成水,該過程在去除污染物和化學物質方面非常有效,由於蒸餾水非常純淨,因此主要用於醫學和實驗室目的,儘管人們喝蒸餾水的頻率不及喝飲用水或淨水的頻率高,但有些人還是喜歡蒸餾水,因為蒸餾水中不含有有害物質。

※蒸餾水的優點:蒸餾是從飲用水中去除大多數污染物的過程,從理論上講,蒸餾水可能是免疫系統較弱的人的合適飲品,感染愛滋病的人或患有某些類型的癌症的人,患有某些類型的癌症的人患食物和飲料污染物的風險更大,喝蒸餾水可以幫助他們,像其他一些水淨化方法一樣,蒸餾除去飲用水中的氯,從而改善了水的口感。

※飲用蒸餾水的風險:儘管蒸餾水是所有類型水中最純的水,但不一定是最健康的水,儘管蒸餾實際上能非常有效地從水中去除所有有害物質,但另一方面,它也會損失人體所需的礦物質,微量元素和電解質,與有害污染物一起,健康的礦物質會在水蒸氣蒸餾中損失掉,通過蒸餾從普通飲用水中抽取多達99.9%的礦物質。

雖然水通常不被視為最大和最重要的礦物質來源,但所有導致必需營養素攝入減少的因素都會對您的健康產生負面影響,低延長飲用鈣和鎂的水與骨折的風險增加,早產,或心臟疾病相關,另一方面,由於自來水不是人體營養和礦物質的主要來源,如果您同時食用均衡且營養豐富的飲食,則飲用蒸餾水應該相對安全,像其他飲用水處理一樣,蒸餾時氟會從水中損失掉,如果僅喝蒸餾水,則會有蛀牙的危險,如果您喝蒸餾水,務必保持適當的口腔衛生,蒸餾水是一種純淨水,幾乎不含有害物質,蒸餾還去除了普通飲用水中所含的氟和其他礦物質。

【您應該喝去離子水代替自來水嗎?】

在大多數西方國家,由於對飲用水質量的嚴格規定,飲用自來水是安全的,另一方面,有時會發生飲用水源的污染,這對井水尤為嚴重,如果您自己擁有一口井,則應該定期對水進行健康檢查,至少每兩年一次,如果您的免疫功能受損,則應考慮購買家庭用水處理技術,並在飲用前對井水進行處理。

在存在水污染問題的國家,尤其是在發展中國家,購買瓶裝水是最好,最安全的,市場上有許多家用水處理技術,這些技術使用例如紫外線過濾器或活性炭過濾器去除污染物,借助這些過濾器,您可以從自來水中去除自來水中的殘留污染物,這些殘留污染物在自來水廠經過工業處理後仍保留在飲用水中。

在監測和管理飲用水質量的國家,飲用自來水相對安全,如果您對自來水的質量有疑問,請購買家用水質測試套件或與當地水質控制實驗室聯繫,在對飲用水質量進行監管的國家,飲用自來水相對安全,在某些國家,特別是發展中國家,水的純度可能會出現問題,因此最好只飲用購買的瓶裝無害水。

【如何淨化飲用水?】

大多數公共飲用水源都受到嚴格控制和管制,但是有些人使用家用淨水技術進一步改善了飲用的水的質量,家用電器和水處理過濾器不僅可以去除其他污染物,還可以改善水的味道並消除氯的氣味,家用過濾系統既可以安裝在房屋自己的供水系統上,也可以安裝在一個或兩個特定的出水口,在僅在選定的點安裝的情況下,這些系統的價格將更為優惠,因此飲用水的家庭處理將變得更加經濟實惠。

市場上有許多產品直接安裝在水龍頭上或供水管道上,也有帶有內置淨水系統和其他特殊系統的冰箱,大多數家用水過濾系統使用以下清潔方法。

※過濾:過濾系統將雜質和污染物截留在吸收介質的表面或孔中,該組包括非常流行的活性炭過濾器。

※反滲透:這些系統基於捕獲污染物的半透膜。

※紫外線輻射:紫外線過濾系統通過殺死有害細菌和病毒來對水進行消毒。

根據所使用的技術和配件,家用淨水系統的價格不等,始終僅購買經過歐盟機構認證以進行水質監管的知名品牌的產品,這些主管部門頒發的證書可保證水處理系統達到或超過當地適用的飲用水水質要求,請記住,必須維護並定期檢查家庭清潔和水處理系統,按照製造商的說明進行操作非常重要,以確保您的水始終質量良好且可飲用,家用淨水系統使用多種技術,從活性炭過濾器到基於紫外線或反滲透的技術。

【從這篇文章中學到什麼?】

飲用水的供應對於我們每個人的生命和健康都至關重要,儘管大多數國家都仔細地監控和管理飲用水的質量以及自來水廠提供給家庭的水是可飲用的,但是許多人還是在家庭淨水設備的幫助下進一步處理了這種飲用水,這些有助於去除水中的氯和難聞的氣味,從而改善水的味道。

軟化水易於飲用,對健康無害,額外的過濾有助於減少飲用水中所含污染物的數量,水質主要取決於您居住的地方,如果您喜歡家庭飲用水,並且對健康無害,則沒有理由使用家庭過濾器,在考慮購買家用水處理技術時,這對您來說應該是決定性因素。

應用這些天然技巧的效果將取決於使用人的身體狀況,有病看醫生, 用藥問藥師, 保健問營養師,不要相信有神奇療效的藥。      


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