咳嗽12種治療的方法，簡直震驚了所有人 - 小確幸健康

咳嗽是最流行的健康問題之一。

咳嗽可能意味著感冒，鼻塞或流鼻涕等，它可能由病毒感染，普通感冒，流感，吸煙或其他健康問題引起，如哮喘，結核病和肺炎，你可以用一些藥物治療咳嗽，但如果你想避免化學物質，你可以採取我們列出的一些家庭療法。

【蜂蜜】
蜂蜜被證明是喉嚨痛的久經考驗的方法，根據2007年的一項研究，蜂蜜比其他非處方藥更能有效緩解咳嗽，通過混合蜂蜜與涼茶，溫水和檸檬，你有一個有效的家庭治療方法來治療咳嗽，檸檬和蜂蜜一起混合，它會讓你感覺更好。

【薑黃】
薑黃對治療咳嗽等病毒感染非常有效，因為薑黃中所含的薑黃素活性劑具有很強的抗病毒，抗菌和抗炎特性，用水煮沸直到剩下一半，你可以用一點蜂蜜，每天服用三次，你的另一個選擇是溫熱的牛奶。

【薑】
如果你想要一些能舒緩刺激和毛躁的東西，為你的呼吸系統留下清潔效果，薑是一個不錯的選擇，生薑是天然的鎮痛藥，是咳嗽糖漿和錠劑中常見的成分，最簡單的家庭療法是用薑油或嚼薑片擦你的胸部，此外，你可以用水煮沸薑粉，當它冷卻時，你應該每天服用三次以減輕咳嗽。

【大蒜】
大蒜可以成為防止咳嗽的最佳選擇之一，大蒜中所含的稱為大蒜素的活性劑具有抗微生物，抗細菌，抗病毒的特性，用一些蒜瓣煮沸一杯水，然後煮沸，加入一茶匙牛至，冷卻後，向混合物中加入一些蜂蜜，每天使用兩次，這種混合物也有助於緩解疼痛。

【洋蔥】
切洋蔥是咳嗽最簡單的家庭療法之一，你可以吸入強烈的蒸氣，咳嗽就會停止，除了烤洋蔥汁，紫草茶和蜂蜜外，你還可以製作止咳糖漿，每天喝，它可以幫助咳嗽，另一種選擇是將半茶匙洋蔥汁和一茶匙純蜂蜜混合在一起，每天吞嚥兩次，以改善咳嗽和舒緩喉嚨。

【胡蘿蔔汁】
胡蘿蔔含有許多維生素和營養素，可以幫助改善咳嗽的各種症狀，用一些水稀釋五個胡蘿蔔，然後加入一茶匙蜂蜜，你會有一個良好的混合物，以減輕咳嗽，每天至少喝三次果汁。

【檸檬】
檸檬含有維生素C功效可以減少炎症並與感染作鬥爭，通過結合兩匙檸檬汁和一匙蜂蜜，你就會得到止咳糖漿，每天喝幾次可以幫助你改善咳嗽，除此之外，您可以將檸檬汁與蜂蜜和少許辣椒混合，然後飲用。

【葡萄】
你可以簡單地吃葡萄或者製作一些新鮮的葡萄汁，用一勺蜂蜜來喝，這樣既舒緩又有效，葡萄含有的屬性可以釋放呼吸系統受影響部分的粘液，當你擺脫粘液時，你可以消除咳嗽。

【用蜂蜜熱牛奶】
持續咳嗽可能是乾咳和胸痛的原因，加蜂蜜的熱牛奶是一種很好的方法，在睡眠之前飲用它以獲得最佳效果，另外，當你的胃空著時，你可以吞下一茶匙普通蜂蜜，這將有助於清除粘液，舒緩喉嚨，你將從蜂蜜的鎮痛特性中獲益。

【辣椒】
這是減少繼續咳嗽引起的胸痛的一個選擇，這也是變暖和刺激，通過混合1至4茶匙辣椒粉，1至4茶匙生薑，1湯匙蜂蜜，1湯匙蘋果醋和2湯匙水，你將有一個健康的咳嗽糖漿，每天至少喝2至3次，你會感覺更好。

【杏仁】
咳嗽症狀可以通過杏仁中含有的營養特性來治癒，取五至六個杏仁，並在水中浸泡8至10小時，從浸泡過的杏仁中加入一茶匙黃油做成光滑的糊狀物，每天使用3至4次，直到咳嗽症狀消失。

【黑胡椒茶】
這種自然療法將有效地幫助我們緩解咳嗽，製作這種茶很簡單，將1茶匙新鮮黑胡椒和2湯匙蜂蜜放入杯中，用開水浸泡，然後冷卻，蓋上15分鐘，黑胡椒會刺激循環和粘液流動，蜂蜜是緩解咳嗽和輕度抗生素的最佳選擇，這最好用於產生粘液的咳嗽，它不適合乾咳，這些方法可以讓你從咳嗽的各種症狀緩解而不使用藥物，但如果你繼續咳嗽超過兩週，你應該去諮詢醫生。

閱讀更多
喉嚨發炎與扁桃腺發炎傻傻分不清，看完以後傻眼了
咽喉炎13種照顧自己的方式，讓你遠離它
19種鵝口瘡的天然治療，真正原因是這樣的
口腔潰瘍治療方法大揭密，這19種方式就讓你遠離