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丘疹型痘痘15種治療方法，努力來改善吧 - 小確幸健康

2021/12/25

什麼是丘疹型痘痘？

丘疹從來都不是您想要再次遇到的愉快經歷，青春痘和疼痛將是最糟糕的經歷，這是因為丘疹型痘痘會深深地躺在皮膚內部和神經附近。

【是什麼原因導致丘疹型痘痘】

與其他類型的丘疹相似，這是由於皮下皮脂腺的過度活動導致油脂過多，從而導致毛孔堵塞，這種粉刺不像其他人那樣擁有普通的白頭，因為它深深地停留在皮膚表面下，這種丘疹型痘痘通常會出現在鼻子或耳朵後面以及臉上的其他區域，丘疹通常為紅色，大小不一，無膿液，您可能會想擠，建議避免這樣做，因為它可能會使您更容易受到感染，良好的衛生習慣，健康的飲食習慣，充足的睡眠以及運動，將為改善丘疹型痘痘和預防丘疹的發生帶來巨大的不同，這是丘疹型痘痘的最有效的療法，您可以在家中輕鬆地使用它們，以改善皮膚健康。

【熱敷】

這是丘疹型痘痘療法清單中最簡單但最有效的秘訣，它可以使頭部露出來，從而改善血液循環，從而促進癒合，頭部打開後，即可清除丘疹中的感染性液體並開始癒合。

※拿一塊布泡熱水，然後塗在丘疹型痘痘上幾分鐘，每天進行3至4次，直到露出頭部。
※另一種方法是取一個溫暖的茶袋進行熱敷，紅茶中的單寧酸將幫助您減輕炎症。

【茶樹油】

強大的抗菌性能使茶樹油適合丘疹型痘痘療法，它可以有效消除引起丘疹的細菌，並控制丘疹的爆發，它甚至可以舒緩皮膚並改善癒合，它可以作為清潔劑，深入皮膚並清除毛孔堵塞，塗抹前確保稀釋茶樹油。

※取1份茶樹油和9份水混合在一起。
※取一個棉球將混合物塗在丘疹型痘痘上，保持10分鐘，然後用溫水清洗。
※完成與輕的潤膚霜。
※每天執行3次。

【牙膏】

這是遭受丘疹型痘痘困擾的人，治療方法中最推薦的秘訣，如果您的皮膚敏感，您將需要特別小心，因為牙膏中的化學物質會刺激您的皮膚，最好使用白色的牙膏，因為它具有丁香或薄荷油，可有效縮小粉刺並減少發紅和酸痛。

※睡前服用一些白色牙膏塗在丘疹型痘痘上，保持過夜。
※第二天早上，用溫水清洗乾淨。
※每天執行直到丘疹型痘痘消失。

【蜂蜜】

蜂蜜的抗菌和防腐性能可有效消除細菌，它還可以起到深層清潔劑的作用，可以防止皮膚結疤，尤其是更容易長丘疹型痘痘的皮膚，沒有蜂蜜，丘疹型痘痘的療法清單可能不完整。

※取一個棉球，將純蜂蜜塗在患處，保持蜂蜜約15分鐘，然後用溫水清洗，每天執行3次。

※拿一個蘋果混合成果肉，取一湯匙蘋果泥和一湯匙蜂蜜製成糊狀，使用粘貼將其塗在受影響的皮膚上約10分鐘，之後，用溫水清洗，每天執行一次。

【牛奶】

它不僅可以清除死皮的外層，而且還可以清除其中積累的污垢和油脂，從而完全清除堵塞的毛孔，最後可以很好地撫平您的皮膚，這就是為什麼在丘疹型痘痘的療法清單中列出了牛奶的原因。

※取一個棉球將牛奶塗在丘疹型痘痘上，10分鐘後，用溫水清洗，每天進行3次，直到露出丘疹型痘痘的頭。

※另一種方法是將麵包切成薄片，然後浸入一些溫暖的牛奶中，製成糊狀，用藥膏在丘疹型痘痘上塗抹幾分鐘，每天執行兩次。

【檸檬汁】

檸檬汁中的檸檬酸通常被稱為收斂劑，檸檬汁還可以起到清潔劑的作用，因為它可以消除細菌和污垢，同時促進癒合。

※取1至2個檸檬提取汁液，用紗布將果汁浸泡並塗在患處，20分鐘後洗淨，每天執行2至3次。

※另一種方法是將一湯匙的玫瑰水和檸檬汁混合在一起，用棉球塗抹混合物，30分鐘後，用溫水清洗，每天執行兩次。

【蘆薈】

蘆薈的抗菌和癒合特性使其非常適合緩解丘疹型痘痘的炎症，腫脹和發紅，它甚至可以支持您的身體修復受損的組織，這是蘆薈出現在治療丘疹型痘痘的清單中的充分理由。

※取蘆薈葉並提取其凝膠，以塗在患處。
※20分鐘後，用溫水清洗。
※每天兩次執行兩次。

【瀉鹽】

為了治療丘疹型痘痘，瀉鹽可以幫助您有效地緩解丘疹型痘痘的疼痛和炎症。

※將一茶匙瀉鹽倒入熱水中並溶解，讓其冷卻至常溫。
※取一個棉球，然後將溶液塗在粉刺上。
※乾燥後，用水沖洗乾淨。
※每天進行2至3次，連續幾天，直到頭張開為止。

【蘋果酒醋】

蘋果醋被認為是可以血液循環的滋補品，甚至可以控制細菌的生長，並具有抗菌特性，可以預防皮膚感染，這證明了為什麼蘆薈在丘疹型痘痘的療法清單中出現。

※取一個棉球將醋浸泡，然後塗在粉刺上幾分鐘，請勿長時間使用，因為醋中的酸會灼傷皮膚，每天執行幾次。

※另一種方法是將一茶匙醋倒入溫水中，並在飯前食用，它將改善血液循環，可幫助您有效避免青春痘。

【酒精】

酒精擦拭帶來的涼爽，舒緩和消毒特性可以令人難以置信地清除毛孔堵塞以及皮膚上的污垢，這將大大減少丘疹型痘痘的發紅和大小，這使得擦酒成為丘疹型痘痘療法中的一個相當好的選擇。

※拿棉籤浸泡外用酒精，塗在粉刺上。
※30分鐘後，用溫水清洗。
※每天執行幾次，直到露出丘疹型痘痘的頭。

【自製糖和檸檬去角質】

這是丘疹型痘痘療法清單中的快速但有效的方法，您只需要使用一些檸檬汁和糖擦拭丘疹型痘痘區域，糖可以幫助您去除覆蓋丘疹的死皮外層，而檸檬汁則可以消除它。

【丁香醬】

即使聽起來很奇怪，丁香也是一個了不起的秘訣，在丘疹型痘痘的療法清單中您不應該忽略，您可以將丁香切碎或壓碎，然後將其塗在患處，這將有助於排出粉刺的內容，而不會引起任何不適。

【正確的衛生】

衛生不足會引發過多的皮脂和污垢，從而導致毛孔堵塞和感染，避免這種情況相對容易，因為您要做的就是定期清潔和洗臉，如果使用肥皂或化妝品，請確保不要過度使用它們，因為它們可能會使您的皮膚更加乾燥，最好每天僅使用1至2次，其他時間僅使用白開水，即使水很好，您也可以使用一些蘆薈或檸檬汁，蘋果醋或精油以及草藥湯，您也可以用冰塊擦拭臉。