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傷寒20種保健方法，讓傷寒長期遠離你 - 小確幸健康

2021/12/25

什麼是傷寒？

這是稱之為在血液和腸道中發生的細菌感染的類型，病情可以通過攝入污染的食物和受污染的水進行傳播，它可以通過與感染者的密切互動傳染，傷寒有一些常見的症狀，包括頭痛，腹痛，發燒和腹瀉，這些症狀可以用抗生素藥物助劑緩解，請記住在某些情況下，傷寒會引發一些嚴重的威脅生命的疾病，疫苗可用於傷寒處理。

【什麼原因導致傷寒？】
傷寒透過動物和人類糞便污染以及食物和水傳播，在不發達國家尤其是拉丁美洲，亞洲和非洲更為常見，到不發達地區旅行時，記住哪些食物和飲料是安全的好方法是考慮以下因素，如果你不能煮沸（殺死細菌），不要吃它，因為細菌會感染你的身體部位如脾臟，肝臟，膽囊問題，淋巴結等等。

【傷寒的症狀是什麼？】
傷寒的跡像也類似於常見的發燒症狀，如腹痛，頭痛和虛弱，隨著疾病的惡化，可能會出現便秘或腹瀉，食慾不振，嘔吐，幻覺，眩暈，皮疹，流鼻血，症狀可以在2~4週緩解，然後進行適當的治療，傷寒最明顯的治療方法是醫生處方的抗生素，但是，為了避免傷寒復發，必須完全完成抗生素治療，保持良好的衛生和衛生，防止感染蔓延，還有一些疫苗可以幫助你免疫傷寒。

【如何改善傷寒？】
以下是傷寒熱門排名最有效的方法，您可以輕鬆地在家中使用，以改善傷寒提高免疫力。

【松果菊】
松果菊是如何治療傷寒的完美答案之一，該植物可以作為身體的免疫力和組織增強劑，所有你需要做的是煮一些松果菊根在一杯水中約10分鐘，過濾溶液後，每天喝一杯三次。

【番石榴】
如果仍然沒有回答如何改善傷寒沒有讓你滿意的答案，不要忘記番石榴葉，原因是番石榴花通過減少粘液，限制微生物活性，以及由於澀味劑對呼吸道，喉嚨和肺部進行消毒來治療感冒和咳嗽非常好，此外，番石榴具有良好的維生素C和鐵，對患有病毒感染或感冒的個體有益。

【葡萄】
在一些廉價但有效的方法，葡萄乾不能忽視，據一些科學家說，導致傷寒的細菌可以被大量的葡萄乾殺死，因為它可以起到很大的天然滋補作用。

【椰子】
椰子水以其天然能量而聞名，含有高含量的一些必需礦物質，如鎂，鈉，脂肪，鈣，鉀，鎂，碳水化合物或電解質，它可以改善新陳代謝，為您提供即時能量。

【冷敷】
最簡單和最有效的方法如何改善傷寒肯定冷敷，它會在發燒期間降低身體的高溫，避免使用冰或極冷的水，因為這可能會使情況更糟。

【水】
腹瀉以及高燒會讓你脫水，因此水將使您的身體消除廢物毒素並保持水分改善傷寒。

【蘋果醋】
傷寒在方法清單中沒有提到蘋果醋是一個巨大的錯誤，酸性物質可以幫助您改善過多的熱量並降低體溫，此外它可以從腹瀉中提供礦物質損失。

【大蒜】
類似於蘋果醋，大蒜也是你應該永遠記住的傷寒的方法，它可以提高免疫力，並幫助你改善有害的毒素，促進快速癒合，懷孕和小孩的婦女應避免使用此方法。

【羅勒】
傷寒在方法清單中的一個藥草是羅勒，來自羅勒的抗菌和抗菌特色，優於消除細菌，此外它可以有效減少發燒，緩解胃痛症狀，提高免疫力。

【丁香】
丁香精油的抗菌性質是將其列入傷寒方法清單的原因，此外它可以幫助您減輕由傷寒引起的腹瀉和嘔吐的嚴重性。

【香蕉】
每天吃香蕉是如何改善傷寒的另一個有用的方法，含有能從腸吸收液體的可溶性纖維果膠，可大大降低腹瀉，此外來自香蕉的鉀可以在腹瀉和發燒期間提供電解質的損失，因此無疑香蕉被列入傷寒的方法。

【酪乳】
傷寒在方法清單中的另一個簡單而有效的是酪乳，很容易消化胃，從而改善恢復，並幫助您避免脫水。

【高營養食品】
傷寒在方法清單中最重要的建議，由於您從發燒中，您需要盡快為身體提供營養，適當的飲食將保持體內電解質和液體的平衡，同時加強免疫系統。

【蔓越莓】
它可以有效地加強您的免疫力，注意：如果您懷孕或有蔓越莓過敏，請避免服用此方法。

【檸檬】
作為天然消毒劑，檸檬可以有效地使消化道鹼鹼化，這對於傷寒處理是重要的，你可以將檸檬的汁液擠入一些水中，放入一些蜂蜜，使用1週。

【石榴】
石榴是另一個令人難以置信的幫助來改善傷寒，這種水果被稱為最不可思議的一種，同時防止脫水，這就是為什麼會在傷寒的方法清單，您可以用蜂蜜或黑胡椒取汁，以獲得更好的效果。

【胡蘿蔔】
這可以讓你驚喜，當在治療傷寒的方法中，胡蘿蔔是優秀的，一種非常常見的蔬菜，但由於其抗氧化劑豐富，可以促進強烈的免疫力，對傷寒有明顯的治療。

【蜂蜜】
在處理傷寒的方法中，有一個強大的蜂蜜，在調節消化過程中是非常顯著的，您可以將一湯匙蜂蜜放入一些溫水中，每天可以使用盡可能多的次數。

【橘子】
橘子被認為是傷寒的治療方法之一，因為水果可以為您的身體提供水和營養以及礦物質，它還有助於發展免疫系統，為虛弱的身體提供必要的礦物質，從而防止脫水，毫無疑問，它們具有冷卻效果，從傷寒引起的煩躁不安和不適感中得到很好的緩解，以幫助增強免疫系統。

【額外提示】
※使用新鮮果汁，以保持身體的涼爽。
※使用更多簡單的食物，如豆類和米飯，粥，生的或煮沸的蔬菜和烤魚。
※在日常飲食中用綠色蔬菜使用更多的湯。
※不要在不剝皮的情況下使用蔬菜和水果。
※在食用或準備食物之前，請雙手洗手。
※記住要經常使用瓶裝水或開水。
※保持衛生，以避免傳播疾病。
※在腹瀉的情況下，避免乳製品和牛奶。
※使用更多富含纖維的食物，以防您便秘。
※將1/2茶匙車前草種子放入一些溫水中，使用促進腸道運動。
※足夠休息，因為這種疾病會讓你感到虛弱。