乾咳15種拯救自己的方法，讓人難以置信 - 小確幸健康

怎麼會乾咳？

當呼吸系統中有異物時，咳嗽是身體的天然反應，咳嗽也是過敏反應的一部分或感冒的跡象，有一些咳嗽，每個的嚴重程度是各種各樣的，乾咳是指當您沒有痰的情況，在某些情況下，乾咳比其他類型更加痛苦，乾咳的其他症狀可能包括疲勞，皮疹甚至腹瀉，乾咳的後果比你想像的要嚴重得多，可能會阻止您與其他人進行有效的溝通，它的痛苦本身值得擔心，最好盡快開始乾咳治療，儘管不會導致死亡，雖然醫療進步成功地生產了可以治癒咳嗽的藥物，但它們可能會有一些副作用，例如減弱我們的免疫系統，對於不太嚴重的問題，如乾咳，您可以有信心使用天然成分去除它，以下是乾咳最重要的方法，可立即改善因咳嗽而遭受的煩人症狀。

【羅勒】
準備一些乾淨的羅勒葉，將它們變成糊狀物，那麼，你有一個最好的天然治療乾咳方法，接下來，如果需要，您需要將其與薑粉和蜂蜜混合，您應該盡快使用混合物以消除粘液和乾咳。

【肉桂】
肉桂是一種天然的抗氧化劑，可以作為乾咳最有效的家用藥物之一，其優點是顯著提高免疫力。

【亞麻籽】
亞麻籽很小，但是其幫助您改善乾咳的能力不應低估，它可以是乾咳最好的天然方法之一。

【水】
乾咳最常見的症狀之一是使其難以吞嚥任何東西，甚至是水或唾液，但是你不應該每天停止喝足夠的水，因為這會導致一種稱為脫水的狀況，充足的水分將有助於從喉嚨排出細菌和病毒，並減少多餘的粘液。

【茴香】
茴香茶可能會辣，但是絕對有力地消除喉嚨裡的粘液和痰，因此，使茴香成為乾咳最有效的方法是合理的。

【百里香】
像其他乾咳的方法一樣，百里香可以製成一種有效舒緩咽喉的茶葉，您可以使用新鮮的百里香。

【蜂蜜】
舒緩蜂蜜喉嚨的能力一直是眾所周知的，這是由於其天然的抗生素質量，蜂蜜，當進入喉嚨，將迅速消除細菌，減少刺激性的咳嗽症狀，總體而言，它是乾咳最簡單最有效的自然治療方法。

【檸檬】
檸檬汁和蜂蜜的混合物可以是如何改善咳嗽的一個很好的方法，但檸檬本身已經被用作乾咳最好的方法之一。

【胡蘿蔔】
乾咳是痛苦的，但有些症狀可能甚至更痛苦，很難忍受很久，胡蘿蔔可以用來處理它們，事實上，這是乾咳最有效的方法之一，你應該在你的日常飯菜中加入更多的胡蘿蔔，或者加入果汁。

【辣椒】
辣椒是乾咳的另一種天然的方法，您可以立即在家裡找到，在您遵循該方法之前應該粉末化。

【葡萄】
除了為身體提供許多維生素以提高免疫力外，葡萄也可以輕鬆根除喉嚨的粘液，這種水果可以被認為是乾咳最好的方法之一，毫無疑問，每次你應該吃10至15個葡萄，或者把它們變成果汁來使用，記住添加蜂蜜也可以。

【蒸氣】
如果您每天使用蒸氣方法，乾咳引起的刺激可以顯著降低，這是改善乾咳的最簡單的方法之一，因為您需要準備的只是開水。

【杏仁】
杏仁是乾咳最有效的方法之一，並不需要付出太多努力。

【鹽】
如果喉嚨裡有粘液，會引起刺激，鹽就是絕對最好的自然治療方法之一，無論你患有什麼樣的問題，甚至是一些嚴重的問題，如鵝口瘡。

【黑胡椒】
使用黑胡椒是一個很好的咳嗽緩解，你應該很清楚，具有抗氧化的質量，可以快速清除痰液。

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