選我正解:多多自慰練習
改善勃起功能障礙注意事項:
(1)戒菸,少喝酒,多吃深綠色蔬果
(2)每週至少運動3次
(3)減輕生活壓力
(4)維持每月至少2次性行為頻率
(5)若排除心因性不舉,上述建議也未奏效,可經醫師診斷服用壯陽藥,或補充男性荷爾蒙,或接受低能量震波治療,甚至移植人工陰莖
選我正解:多多自慰練習
改善勃起功能障礙注意事項:
(1)戒菸,少喝酒,多吃深綠色蔬果
(2)每週至少運動3次
(3)減輕生活壓力
(4)維持每月至少2次性行為頻率
(5)若排除心因性不舉,上述建議也未奏效,可經醫師診斷服用壯陽藥,或補充男性荷爾蒙,或接受低能量震波治療,甚至移植人工陰莖
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