根本吃了防腐劑！45歲林志玲「白玉美背」太迷人，原來靠這3招就能擁有

前陣子，林志玲驚喜現身台北電影節，一身粉色亮片禮服、背後大尺度的挖空的設計，令人不禁讚嘆：實在太～美～今年要滿46歲的志玲姐姐，身材沒走樣不說，竟然連皮膚都像baby一樣，水嫩、緊實又透亮，真的是仙女下凡、從小美到大！志玲姐姐剛在IG 發台北電影節的照片，大批網友立馬留言：皮膚是吃了防腐劑嗎？現在，快偷師林志玲的美背保養，一起走在當仙女的路上吧～

圖片來源：IG@chiling.lin

背部角質一個月去一次

回想一下，每天洗澡時，背後是不是都隨便搓一搓，有些人甚至用水沖而已！其實，背部的角質比其他地方都厚，想要擁有志玲姐姐同款美背，每個月一定要去一次角質～如果天生角質就比較厚的仙女們，可以三周進行去角質一次！

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圖片來源：IG@chiling.lin

貼身衣物、床單定期更換

仙女們多久換一次睡衣和床單呢？睡衣和寢具雖然不用天天換洗，但是，肌膚卻是每天都會進行蒸散作用！睡覺時，背部、貼身衣物和床單緊貼，殘留的油脂與水氣混合後，超容易誘發背部痘痘！建議養成2-3天換一套睡衣等貼身衣物的習慣，1-2周更換一次床單，尤其肌膚敏感、易出油的人，夏天最好1周換一次！

圖片來源：微博@林志玲

每天喝2000cc溫水、不吹冷氣

羨慕志玲姐姐超水嫩的美背嗎？林志玲分享，想要肌膚水亮，每日一定要喝足2公升溫水。多喝溫水不只改善女性手腳冰冷，還能促進身體循環、加速代謝，皮膚也會跟著嫩、透、亮！另外，志玲姐姐也非常注重環境濕度，家裡會放精油蒸氣機，讓室內維持一定濕度，且能不吹冷氣，就不會開冷氣，連夏天也不例外！冷氣就像強效吸水機，分分鐘帶走肌膚深層水分，快去把冷氣關掉吧～

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圖片來源：IG@chiling.lin、微博@林志玲

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