最多人犯的「護髮」保養5大NG觀念，讓頭髮越護越糟！你中了幾項？

為什麼每天護髮還是很乾燥？錯誤的護髮方式不但無法滋養頭髮，還會造成毛囊堵塞、妨礙生長，讓髮量越來越少！護髮不是有用就有效，正確觀念很重要。

NG護髮 1：沒護髮就先洗頭

若頭髮上了造型品，洗頭髮會很難清洗，可能揉搓的時候還會拉扯到頭髮。乾乾的頭髮直接清洗會使頭髮毛鱗剝落，反而越洗髮質越糟。建議先抹上薄薄的一層護髮，先把打結的頭髮及造型膠先除去，接著再沖掉洗頭，就可避免頭皮過度的拉扯。最後，洗完頭別忘再二次護髮，但只要在頭髮中間及髮尾處即可喔！

NG 護髮2：頭髮濕濕狀態就直接護髮

你是不是被說中了！很多人應該都是沖完洗髮精就直接抹護護乳，NONO~這大錯特錯，還很浪費啊！若髮絲還含有水分的情況下，護髮乳會被稀釋、順著水滴下流失，還會難以塗抹均勻，護髮效果就會大打折扣。洗完頭後應用毛巾擦乾頭髮的水分再進行護髮動作。

NG 3：護髮品抹在頭皮上或超過10分鐘

護髮越久對頭髮的滋潤並不會有雙倍效果，長時間塗抹會使多餘的油脂附著頭皮，反而會導致阻礙頭髮生長，減少髮量。所有的潤護髮品都以不接觸頭皮為原則，建議離髮根1~2公分後再開始塗抹，或抹在頭髮中後段至髮尾即可。

NG 4：用量過多&沒有沖洗乾淨

儘管護髮乳有助於呵護頭髮，不過用量太多卻會造成反效果。護髮乳所含的油脂會堵塞毛囊，妨礙頭髮生長，也可能會發炎或形成頭皮屑，導致頭髮變細、容易脫落。另外，若沒有沖乾淨，頭皮殘留油份，外出時在陽光的照射下，頭髮容易曬傷及變色。

NG 5：沒有立刻吹乾，護髮等於無效

洗完澡後應立刻吹乾頭髮。頭髮濕濕時，頭髮的角質層及毛鱗片處於打開狀態，極易受損，也會讓護髮成份都流失。應要用溫風吹乾頭皮，最後轉成冷風，讓毛鱗收起，頭髮保持潮濕的時間越短，越能降低傷害。

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圖片來源：達志影像／Shutterstock

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