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李沛旭一個半月「體脂狂降5․5%」!粗曠黃金手臂大肌肌超明顯,粉絲跪封「台灣馬東石」

出身模特兒的李沛旭,走上健身之路後越練越壯,甚至直接變成專業健美選手,為了投入比賽,他可以放棄所有演藝工作,全身心投入。他近日也分享身體檢測結果,竟然在1個半月體脂狂降5.5%,粉絲們直呼太厲害,根本是「台灣馬東石」。

打疫苗不忘健身

熱愛健身的李沛旭,近年來專注在健美領域,除了參加比賽也會擔任教練,並時常在社群上分享平日飲食、運動的方法和心得。就連打完第一劑BNT疫苗,等待六小時發覺無副作用後,竟又乖乖到健身房報到,訓練強度保持一樣沒降,粗壯黃金手臂讓粉絲驚呼「根本可以擋子彈」。

 

一個半月體脂狂降5.5%

李沛旭9月初曾在社群上秀出in body檢測結果,176公分的他,BMI28.6,體脂肪則是21.6%,他大嘆經過了接近一個月的努力,終於把體脂率從19.7%變成21.6%了。沒想到近日他公開最新檢測結果,體重87.8公斤,體脂肪僅16.1%,也就是1個半月內體脂又降了5.5%。

身材「伸縮自如」太狂

李沛旭「伸縮自如」的身材管理讓網友們嘆為觀止,紛紛留言朝聖「太強了」、「太狠」。但他卻認為身材這樣乾下去不行,會變成瘦子、有腹肌,他也PO出垃圾食物照片表示:「我最討厭腹肌了啊啊啊啊啊!我決定不斷食了、不斷地⋯進食來壓壓驚。」

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圖片來源:IG@atricklee_proudtobe

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