search
尋找貓咪~QQ 地點 桃園市桃園區 Taoyuan , Taoyuan

Check the state of body, mind and mind 身心靈療癒,恭誦《般若波羅蜜多心經》檢視身心靈狀態

不管,先按讚再讀。【心經幫助我查看自己的不足】第一次接觸心經是在台北誠品書店,至今仍然感謝各書店開放精神珍寶讓有緣人可以駐足取飽。當然,有點餘錢也是會回饋買本書回家,好報答作者和書籍分流站,例如出版社和書店等。那次,我拿起書店中的大耳朵,輕輕地放在兩耳,那一掛就像慈母的懷抱,溫柔的給了安全感,耳朵流出涓涓細流的梵音心經。當時並無任何信仰,但一聽,眼淚卻像忘了關的水龍頭,默默地流下淚。我不懂,為什麼?但心中卻有種感動。或許很接近所謂的「聖靈感動」,沒有人向我說道,也聽不懂這曲子裡的任何一字,但卻像有種長久的飢渴被餵養了,因為飽了,就喜極而泣不由自主的表現了。所以,我一直說我不要宗教,只想要有信仰。沒有誰規定我如何持誦或做什麼外相來展現我的虔誠,但聖典的力量透過聲音直接就摸著我的心。

圖:轉自佛門寺

第一次真的開始背心經是在一個家庭主婦靈媒的家中,據朋友說她有點能力可以幫人。但我預約前往,卻只見一平凡公寓,乾淨明亮但無長物,頂多就是牆邊有一巨幅佛像,當時沒有任何知識也不好奇,現在想想,也許是觀世音菩薩一類的法像吧!很莊嚴,但她的家中沒有什麼壇或什麼法器,更沒有什麼香或煙。就是乾淨、清淨。她見了我,卻說了很多我自己都沒有意識到的秘密,彷彿她比我更了解我自己。但她似乎覺得只是憐憫我,沒有特別的恐懼威脅或要求巨額的祭拜超度更種名目。沒有,她只收我600元,感覺就像妳花錢找人聊天一小時,她聽妳說,妳聽她說。其實合理也不合理。要我再來一次,我應該不會去了!哈哈哈!不過,她並沒有完全小氣,也給了我一段話和一張紙。若論到這禮物,老實說,問我會不會再去?應該是不會,但問我後不後悔?我倒不後悔,而很感激。只是當時智慧不足,所以她給的禮物在多年後才有了作用,真的改變了我的人生。

她只跟我說,我心很好,但做愈多卻愈被討厭,和很多「高人」說法很一致。她要我學會放下,不要太去自責。很多事不是我的錯,也不是我能力可及。可以做,就做。但做過頭了,又讓對方難受而緊緊地要償還,這對我也是種負擔。其實,她講的就是「隨緣」。但我不懂。所以喜歡廣結善緣的我,有時不只是隨緣,也走偏了。甚至會攀緣。緣起緣滅,但我給自己找了麻煩正因為攀緣而不自知。第二個禮物是「心經」。也就是今天談的主題。她給了我一張卡片,就是《般若波羅蜜多心經》全文,再文末有段禱告文。論真地說,她其實給了我三種禮物。這張卡片教我心經的奧秘,而且也教了我禱告的秘訣。一樣可惜地的事,就是我智慧不開,雖然早拿到珍寶但就不能應用或應用了也不懂其中之妙。

很多基督徒很愛說,他們當基督徒最大的好處就是上帝給他們禱告的權利?不,要我來持平說。因為我曾是基督徒也甚愛神,也許不是好基督徒,不是典型基督徒。但神很愛我,祂讓我明白禱告是人類的權利,連孔子都禱告。禱告,絕對不只是基督徒的權利,但如何禱告才能蒙神悅聽?這才是重點。這位家庭主婦靈媒透過這張紙給我的幫助就像耶穌在新約中給了一段主禱文。它是範文,但也是禱文。

撇開禱告這件事。拿到這張紙後,我念過一次又一次,才慢慢背起來。那我的一次又一次是在一種很緊迫的壓力下訓練出來的。當時有業績壓力,雖然算文職,但實際業務繁多。每年有每年的目標,每個月有每個月的目標,每週有每週的目標。逼得這樣樂天的人都有點小壓力。雖然外表看起來很驕傲,但很膽小又軟弱。不會求多強多好,只想苟活。所以老闆要訂10,我就訂個15,勉強過,廠商訂100,我就求個120,勉強過。為什麼多做一點?因為怕自己能力不足品質不好,就希望打平過。那時候,出門前,因為舊型機車都必須暖車才能讓車子跑得順一點,我就用手抄寫心經,寫得很小字。用透明膠帶貼在自己的車子導航儀表板空白處。每當發動車子呢,我就開始默背心經,加上那位家庭主婦給我的禱告文。背不熟,就偷偷看一下。這樣每天就慢慢背了起來。各位也許想,我在背完心經和禱告文,一定有求願吧?不,我連這點小聰明都沒有,哎!所以苦啊,連求不會求。可是倒有一點,就是我發動車子,背心經禱文後,有時候,上車時會想想今天有什麼事要做?這一想,就想到目標了。心裡就沒什麼情緒想,希望今天能OOOOO就好了。如今想想,這可能就是求了,只是像聖經中的那個爬上樹的撒該,或站在柱旁覺得自己不配的禱告者。就希望能過得去!就也奇怪,常常就過去了?有時過去的方式是我連想都想不出來的?超出我的能力預期,但它就成就了。所以也就減輕很多壓力。日子很苦,但也就過來了。苦難過去了,人活過來了。心經和禱文幫我的嗎?老實說,我也不知道,但可能性很大。因為我能堅持下來的只有那件事了。

後來,我真的能背心經了。我以為我能背心經了。這時候,就丟了儀表板的字紙,然後,在心態上就輕鬆一點,沒那麼恭敬。有時候,甚至無聊就背著玩。但有次我才發現,我會背落字。「心無恐怖」這句我無論怎麼背,只要心不專一是背不起來的。那時候,有種心神領會,就是感覺自己正陷入在那種恐懼之中。是的,看似好像自己的生活要開始順遂了,但再次覺知自己內在有種不安全感,那種恐懼感抓住我。當然這其中有些隱私甚至有點靈異。但那時候我發現這件事後,會很刻意的停下來,好好背誦。有時明明就一段文字很短,可是我就過不去?一直這樣反覆操練,後來就像學游泳換氣。你在學換氣時,會很刻意去注意換氣的狀態,所以有時會換氣?有時又溺水了?但當你把這換氣的過程熟練了,順了,甚至沒有刻意的去換氣,突然就換氣了,這一換氣若你再緊張自己到底換氣了沒?或回頭想剛才換氣對嗎?有時候就沈了?嗆了?但若你一心持平,有沒有換氣你也不知道,但若沒有換氣你怎麼可能平安到岸?但怎麼換的氣?氣長氣短?換幾次?其實那都不是重點,你需要換氣,生命自己就換氣了。就是這樣的工夫,到一次我發現心經似乎沒有這些毛病,那段時間內在似有若無的恐懼就沒了。

最近因生活有些變化,心裡雖然不再有恐懼,但確實有些罫礙?這是在最近有次在車程時,因為心煩就信口念了心經,發現「心無罫礙」一直過不去?內在檢視覺得自己對於物質缺乏這件事似乎有點緊張,但有些事不是你急就有用,當時就把心平一平。一陣子就忘了,再一陣子又在背心經,很怪的是我是開口大聲念,這種念法是心無旁鶩的,最能攝心了。但是突然卻像卡帶?一直在重覆念著《無眼耳鼻舌身意。無色身香味觸法。》《無眼耳鼻舌身意。無色身香味觸法。》?我就停了一停,重新再背,《無眼耳鼻舌身意。無色身香味觸法。》《無眼耳鼻舌身意。無色身香味觸法。》《無眼耳鼻舌身意。無色身香味觸法。》我就覺得不對了?然後,我問自己什麼是《無眼耳鼻舌身意。無色身香味觸法。》這問題沒有馬上解決,當時也是用全文來順,把自己的口先順好了,再順心。然後沒再那樣卡詞?但我仍問自己什麼是《無眼耳鼻舌身意。無色身香味觸法。》

直到今天,我有了新的領悟。昨天有位學佛的朋友因為關心我的靈異體質之苦,去探訪一位基督教傳教士時也為我私下求問如何解法?她開心地說對方說的方法和我跟她說的很像,就是讀經把道入心,當時她還開心分享聚會和他們的文章。我甚感動她的用心。這朋友是真朋友,我也厚顏跟她說,若我沒法回報她,我也不會覺得有任何問題,甚至很歡喜她對我的幫助。因為那是真心的,但有些人對我好,我就會很小心甚至婉拒,因為有些給予是帶有目標的,沒有加利回報至少也要對等回報?那種我承受不起,也不願意攀緣。本來我是想了解一下狀況,但一看那文章中的內容,有個標題觸動我,不知道為什麼我就想跟她說,單純相信神。因為她分享的內容若給一些自視甚高的人看,可能會被指稱異端?這是我堅決離開基督教,卻不離開神的原因。我不想被人控制,很多人搞什麼屬靈遮蓋?要大師傳承?反正就是告訴你,你不過我這一關上不了天?真是這樣嗎?所以我並不會去評點那個她分享的部分,但提醒她要警醒驗證。不要被恐懼抓住失去平安。耶穌來就是給平安。佛法說以什麼身得度就用什麼身去度。真理是唯一的,但表法卻萬萬千千。你跟一個小孩談自由,和跟一個女人談自由,和跟一位國君談自由?難道自由會因此而不同嗎?不,自由就是自由,但神允許我們從不同的門進入其中。只是每道門必須經過祂!

在基督教有種誤信就是只有一個門?這也對,但也不對。其實那就像殿的建造,很多人透過不同的人認識「耶穌」,再由「耶穌」進入至聖所。那是可行的,但不能說保羅傳的耶穌就是耶穌,就是上帝接納的耶穌?腓力傳的耶穌就不是耶穌,不是上帝接納的耶穌?抹大拉瑪利亞是女人,所以因為她才知道福音認識耶穌,那所傳的上帝就是假耶穌、假上帝?我不是上帝,無法論斷,也不願意論斷。誠如我跟那位好心的朋友說,假如妳認識了耶穌,要緊緊抓住耶穌,因為耶穌是連結上帝的管道。

若再有任何牧師、法師、任何修行人或什麼通靈人或什麼自稱能連結神的人,告訴你若你不遵守他的一切「秘密盟約」就會招禍,那就是神在跟你說離開吧!神是光,凡祂的一切都是光明的。阿彌陀佛也是無量光,一切都是光明的。所以,凡是老愛跟你談秘密,或許你會覺得很被尊崇,好像有種VIP的感覺,但是若他們的秘密是一些論斷別人、專談一些見不得人的事、專把別人的苦難當成控制你的武器、喜歡用你的生命遭遇詛咒你的未來、要求你的個人隱私被公布卻不許公告他們的、喜歡用群眾力量脅迫你恐嚇你、不喜歡有人抵毁或反對甚至質疑他們..... 種種一切,無論你現在遇到的是感情的對象、信仰的團體、職場的團隊...走偏了,趕快回頭吧!低調離開,務求全身而退。

當我和她分享完(單純相信,不要去論斷任何人)後,就又想到這件事,什麼是《無眼耳鼻舌身意。無色身香味觸法。》執著,很多時候,在職場上,我很喜歡這樣比喻。若挖石油,有一百公尺才能到油源,但你挖了九十九公尺放棄了,和挖了一公尺放棄了,是一樣可惜的。也是一樣沒有用。執著也是。很多人自以為很開通,這也可以,那也包容,但其實心中很記仇或很在意一些原則。是原則嗎?還是執著?說到這,我也想介紹一位十九歲出家的和尚分享出家的緣由故事給你們知道,我自己也是在昨晚才看完,就是平凡到不行,但全點出我的毛病?哈!毛病!對,就我很多毛病,這些毛病不去掉,就算再多練習也是沒有用?因為我太執著了。有時我們可能真的花了心思時間去做了努力,但真的沒法放下執著,老要計算這,預算那,把自己綁在一個固定時程上,要世間人說,這種人才是精進,但要經歷過生死後,有時候你會很願意單純。大道至簡,單純相信。交託在天(神)一心專念(清淨自心自意)該怎麼,生命就會怎麼了。但不能擺爛。很多人喜歡把擺爛和順其自然混在一起談,這是誤區。沒準,你也能到頭,但也會吃了不少排頭。人生,就是(恭敬)好好生活。我說完了,把這篇文章分享出去吧。(文:蘇珊susanmh38,同名商品有line貼圖電子書唷。)



熱門推薦

本文由 wwwchangsusancom 提供 原文連結

寵物協尋 相信 終究能找到回家的路
寫了7763篇文章,獲得2次喜歡
留言回覆
回覆
精彩推薦