嬰兒3個月之內儘量不要帶出門！這件事阿嬤終於沒說錯｜Mombaby 媽媽寶寶懷孕生活網

坐了4週的月子，媽媽想帶寶寶出門走走或來個小旅行，3個月內寶寶可以帶出門嗎？會對寶寶造成影響嗎？

3個月內寶寶儘量別去公眾場所

小禾馨小兒專科診所主治醫師戴君芙認為，3個月內寶寶雖然可以出門，但最好不要常出門，因為這階段的寶寶免疫力較差，容易受到感染，一旦發燒就必須住院，所以不建議3個月內寶寶去公眾場所、醫院等地方。

爸媽若真的想帶寶寶出去透透氣，可選擇一般公園，或是較空曠通風的地方，因一般飛沫傳染通常在2公尺以內，處在空氣流通的場所，病毒量較低，而在人多封閉場所，若有一、兩人咳嗽、流鼻涕，便有可能飛濺到孩子身上。

3個月內寶寶發燒可能是穿太多

如果發現3個月內寶寶體溫達38°C以上，第一件事先脫掉衣服，試試有沒有機會降溫，戴君芙醫師分析，寶寶汗腺不發達，當穿太多無法散熱時，就會造成體溫太高，若脫掉衣服便能降溫，代表是穿太多而導致。

但是，如果這麼做之後，寶寶體溫仍超過38°C，就是真的發燒了，這時候應該立即掛急診，3個月內寶寶發燒要進行抽血和住院，後續需要進行打針和抗生素治療。

3個月內寶寶出門注意3件事

戴君芙醫師提醒，3個月內寶寶還小，出門不能輕忽這3件事：

注意保暖，摸脖子後方是否溫暖

判斷寶寶冷不冷不是摸手腳是否冰冷，而是摸寶寶脖子後方有沒有溫暖，如果摸起來有點流汗，那就太熱了。

注意防曬，紫外線會對皮膚造成傷害

別讓太陽直射到3個月內寶寶，以免強烈紫外線光對寶寶皮膚造成傷害，尤其患有異位性皮膚炎寶寶可能因此發作，所以皮膚敏感寶寶不適合曬太陽。一般寶寶可做簡單防曬就好，像是推推車帶寶寶出門，要把推車遮罩下拉，防止陽光直射寶寶的眼睛。

注意鼻子過敏寶寶不要吹到風

戴君芙醫師叮嚀，有過敏體質如：鼻子或氣管過敏的寶寶，忽冷忽熱的天氣容易引發過敏發作，可能會開始咳嗽、流鼻涕和鼻塞，如果風大可給寶寶戴口罩，並注意呼吸道保暖。

新生兒需開始補充維生素D

戴君芙醫師表示，1歲以下的純母乳寶寶或配方奶一天少於1,000c.c.寶寶，應額外攝取維生素D。曬太陽雖然可幫助維生素D吸收，仍稍嫌不足，建議從新生兒階段開始幫寶寶補充，以免鈣質吸收不良，引起佝僂症。

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文／游資芸　
採訪諮詢／小禾馨小兒專科診所主治醫師暨臺大醫院小兒科兼任主治醫師戴君芙