離婚媽媽需要疼愛自己的勇氣！當兒子用犯錯來引起注意，她驚覺只有先改變自己，才能面對孩子｜Mombaby 媽媽寶寶懷孕生活網

兒子含淚的一個眼神，讓她決定結束錯誤的婚姻

2016年的2月，我的婚姻正式劃下句點⋯⋯還記得在兒子在小的時候，某一天的早晨，兒子又看到我跟他的父親，因為生活上的問題，那些一觸即發的情緒，讓只有1歲的孩子，居然眼睛含淚的拉著我，語帶哽咽地說：「沒事、沒事、媽咪，沒事⋯⋯」那是我這一生都無法忘記的神情。

我心疼、我自責，當然我也埋怨⋯⋯我心疼兒子才1歲的年紀，就可感覺到家裡隨時都有可能爆發戰爭的緊張氣氛，我自責為什麼總是不能忍住怒火，讓兒子看著我們總是在爭執，我埋怨為什麼要強迫自己留在一段不愉快的關係裡。「而我⋯⋯到底該怎麼辦？」

就在那一刻我了解到，為了不再讓孩子幼小的心靈再受到傷害，我必須想辦法，勇敢地結束這段錯誤的婚姻。（推薦文章：何妤玟：我離婚了，我要的是一位好情人；而先生要的是位好媽媽、好妻子。勇敢坦承女人歷經產後身體變化，成為母親也渴望被愛的心路歷程）

兒子2歲那一年，我跟前夫協議離婚了，我們在最不堪的狀況下，彼此選擇分道揚鑣，經過了幾番波折後，我終於爭取到兒子的監護權，想當然爾接下來就是我跟兒子邁向新生活的開始～

她太忙，兒子用犯錯來吸引媽媽的注意

剛離婚的頭兩年，從事表演工作的我，身兼職業婦女的同時，又是全職媽媽的角色，除了蠟燭兩頭燒的狀況常常在上演之外，最常感到心力交瘁，不知道有多少個夜晚，我總是趁兒子睡著時偷偷地哭泣⋯⋯

這4年裡當然有遇過不少的挫折，記得兒子中班的那一年，因為他太皮，不守規矩我經常三天兩頭的接到了學校老師抱怨的電話，希望我帶他看心理醫生，老師甚至希望我能讓兒子轉學，真讓我真的不知該如何是好⋯⋯

那一年，我也帶了兒子看了兩位心理醫生，在過程中醫生跟他進行了對談及遊戲，兩位醫生都告訴我，兒子沒有過動及心理上的問題，兩位醫生都建議我，要帶他去做智商測試。

醫生認為他是擁有高智商的孩子，所以比較難會循規蹈矩的聽從老師管教。然而這樣的孩子，在成長的過程中，更需要得到關注，當他感到無聊時，便會逗弄同學，又或者挑戰老師無極限，種種偏差的行為，都讓我不知道該如何是好⋯⋯

即便確認了兒子沒有心理及生理上的疾病後，我還是不斷接到老師打來的電話，後來花了半年時間，每週還是帶著他去做感覺統合的復健跟治療。在這段時間裡，我也思考著在我們的親子關係裡，哪個環節出了問題，讓兒子出現這些偏差的行為⋯⋯

於是，我意識到自己因為工作太忙碌的原因，很少時間可以跟他溝通交流，當兒子想跟我玩或撒嬌的時候，常處在高壓狀況下的我，當他需要我陪伴時，我在不自覺的情況下，常表現出不耐煩或是敷衍他，而他為了想吸引我注意，所以用犯錯來尋求我的關注。

後來她發現，先照顧和疼愛自己，才能給兒子幸福

在這件事情上，我開始檢討及改變自己。因為我深信，唯有先改變自己，兒子才會得到真正的幫助。所以我開始花時間，花心思也研究了許多專家的文章，同時間我處理自己內在焦慮的情緒，我也開始也花時間好好照顧我自己、鼓勵我自己、疼愛我自己，因為我知道，如果我不夠堅強、不夠樂觀、不夠開朗，不夠正向，我將無法給兒子一個快樂，幸福的童年。

一直以來我都深信，孩子出現的所有行為，絕大部份都跟主要照顧者有很大的關係，身為母親的我如果不先把自我的身、心、靈調適到最佳狀態，我連自己都幫不了自己時，該怎麼幫助孩子？於是我花了很多心思在陪伴。

我常自己一人帶著兒子到處旅行，無論國內還是國外。在旅行的過程中，我們享受著專屬於我倆的時光，我開始學會傾聽兒子的聲音，我們無所不聊，我發現當我成為一個聆聽者時，兒子越是敞開心房跟我談天說地。漸漸的他開始恢復了一切正常的行為，不在犯錯只為了吸引我的目光，同時露出了陽光般的燦爛笑容。（推薦文章：女人離過婚並不是負面詞，盤點演藝圈離過婚仍活出自信的女星。她們依然是很棒的媽媽！）

現在的他，對任何事情都充滿好奇，以及願意嘗試挑戰，也願意分享生活中一切。而他也並沒有因為單親而缺少了愛，面對單親這件事，談起來他也樂觀、正向。現在的他是個十足的陽光男孩，自信、開朗。

即便我們是單親教養，我跟兒子最不缺的就是「幸福」～單親絕對不是種原罪，快樂的單親也能活出幸福感，甚至遠超過不快樂的雙親。單親照顧者只要能保持自身的身、心、靈健康，用最樂觀、最正面、最積極的態度，去面對你的人生時，幸福它就會降臨。好好珍惜、好好陪伴孩子成長的過程，成為孩子在成長中，最大、最安全的倚靠。

關於季亞

品客幫樂團女主唱，也是各大品牌活動的指定演出歌手。目前任教於華視文教基金會擔任歌唱老師至今15年。身爲一個表演工作者及單親媽媽，育有一兒。想將自身的人生經歷，對於兩性關係及親子關係的心路歷程分享給大家。

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文．圖／季亞
整理／游資芸