「哈啾～」孩子一直打噴嚏，居然不是感冒，而是因為溫度變化大誘發「溫差型過敏」｜Mombaby 媽媽寶寶懷孕生活網

這幾日，天氣冷到很你很難想像上個禮拜才剛盤算著準備幫衣櫥換季，現在卻已經要包得像「肉粽」。氣象報告更預告，週末清晨溫度只有13度，時高時低的溫度，連大人一不注意都會感冒了，更別提小孩子。但若孩子一直打噴嚏，卻沒有很明確的感冒症狀，那你家的孩子可能就是因為溫差太大而誘發了他體內的過敏基因，造成「溫差型過敏」。

溫差變化大，成為孩子體內誘發過敏的因素

過敏除了遺傳體質之外，也跟生活中的過敏原有關係，黃立心醫師表示，一般來說，溫差不會是最嚴重的過敏誘發因素，若因為溫差而過敏的孩子，通常免疫系統狀況已經不穩定。

溫差變化做為過敏的誘發因子，其實是身體裡「壓死駱駝的最後一根稻草」。很少嬰幼兒只因為溫度變化，就突然變成過敏寶寶，通常都已經有過敏的蛛絲馬跡，只是家長沒注意到。

皮膚乾、易紅腫，都是孩子過敏前的小前兆

寶寶出生後的膚況，若家長無法判斷，可以找過敏專科醫師診斷，若確定有過敏的傾向，便可以先做一些預防和保養，不要等到發病再開始治療。如果孩子不曾有過敏發作的病史，卻因溫差變化而有咳嗽、鼻塞或皮膚乾癢的情形，家長就要有所警覺，表示寶寶身體裡的過敏性發炎，已經快到達臨界點了！

咳嗽、流鼻水常在清晨、夜間時發作，可能就是過敏

孩子感冒和過敏的症狀雖然很像，但不可混為一談。黃立心醫師提醒家長，感冒會有咳嗽、流鼻水和微燒等症狀，來得快去得也快，大約3至5天就會痊癒；若孩子的症狀每次都維持7至10天，甚至更久，且在清晨、夜間等溫差變化大時發作，可能就是過敏作怪。

帶口罩、圍圍巾，避免呼吸到馬上接觸冷空氣

當日夜、室內外的溫差變大時，原本就有過敏的寶寶，必須儘量降低溫溼度的變化。早上起來保暖要先做好，戴口罩、熱毛巾敷臉等，別讓身體馬上接觸冷空氣，確實保暖對呼吸道過敏的寶寶尤其有效。

如果寶寶願意戴上口罩，出門時口罩和圍巾兩樣法寶一定要記得，反而寶寶身上不要穿太多，採用洋蔥式穿法，媽咪若察覺溫度有變化，就要勤勞替寶寶穿脫。黃立心醫師表示，冬天在診間其實常看到家長幫寶寶穿太多，流汗而長痱子，或是因為穿多流汗，一出門又吹到風，過敏和感冒就一起報到。

文．整理／黃煜嵐
諮詢採訪／聖康過敏專科診所主治醫師黃立心