新手媽媽挑戰多　4大育兒常見問題一次解答 | 產後護理 | 育嬰親子

Q1：寶寶一直哭個不停，讓我都快要發瘋了，該怎麼辦才好？

或許是你拚了命為寶寶做的事其實並不符合寶寶的需要，再者，有可能是你的焦慮和不安等精神狀態感染了寶寶也不一定。

寶寶其實並不是存心要造成媽媽的困擾，平時不管是抱寶寶的方法、讓寶寶入睡的方式、叫醒寶寶的方式，或是換尿布、哺乳等日常的照護工作，媽媽都要記得一邊注意寶寶的感覺一邊進行喔！透過這些日常生活的事物一件件地累積，你為寶寶做的事情漸漸地就會愈來愈貼近寶寶的需要了。

畢竟小孩的成長階段總是會遇到比較磨人的時期，暫時觀察孩子的狀況也是相當重要的。請媽媽不要著急，繼續對寶寶傳達深厚穩固的愛吧！

哺乳的時候不太願意吸奶，餵奶都好花時間

在你哺乳的時候，是不是讓寶寶處於很難吸到母乳的姿勢呢？首先可以依照P.40的說明，試著先記住讓寶寶可以順暢吸到母乳的姿勢吧！

假如寶寶長時間吸吮媽媽的乳房，有時候也會有血糖上升導致肚子不容易餓的狀況發生。如果餵奶需要比較長的時間，除了思考是不是姿勢不良造成吸奶困難之外，另一種可能是因為寶寶沒有感受到媽媽充分的關愛，為了感到安心才會一直將媽媽的乳頭含在口中。也因此，對小孩充分地表達關愛以及適當的溝通，都是非常重要的。

此外，不少媽媽在餵奶後會因為寶寶打了許多嗝而覺得很有成就感，其實打嗝這樣的動作就是寶寶吸進一大堆空氣、不擅長吸奶的證據，媽媽要特別注意。

Q2：寶寶有「後仰的習慣」，沒辦法順暢地抱住寶寶

首先，媽媽要了解「天生就習慣後仰的寶寶是不存在的」這個事實，再試著去思考「那到底是什麼原因讓寶寶老是習慣後仰呢？」造成寶寶身體後仰，可能是出於被大人舉起來、被壓住、身體不穩定、處於不舒服的姿勢等原因。

因為寶寶無法安心地將身體完全交付給媽媽，而出現想要逃跑的念頭，就會導致身體後仰的問題。當然，寶寶這個舉動不是因為討厭媽媽，也並非要拒絕媽媽。媽媽應該好好弄清楚是什麼問題讓寶寶感覺不舒服？再進一步去改善它。

不過，也有寶寶看起來很開心但身體卻後仰的情況。遇到這樣的狀況，可能是因為寶寶覺得倒過來看的風景很好玩才會這樣，媽媽可以透過觀察寶寶的表情跟全身的動作來判斷。

Q3：寶寶都不太願意睡覺！不僅不在固定時間睡覺，還有夜哭的問題

只要不奶睡就不願意睡覺、不抱著就不願意睡覺、半夜哭得很厲害等等，關於寶寶的睡眠問題，讓多數媽媽都感到相當煩惱。首先，不要只想著「寶寶不睡覺」這個眼前的現實，反倒應該去思考「為什麼寶寶不想睡覺？」。

接著，回過頭去看看寶寶那天的行為和寶寶的狀態。只要寶寶的身心沒有獲得滿足、沒有確實感受到對媽媽對自己的關愛的話，就會不願意睡覺。可以去想想寶寶喝奶（哺乳）是否充足？有沒有大量的肌膚接觸？和寶寶之間有很好的溝通與交流嗎？是否有讓寶寶在白天充分活動身體，好好玩耍一番呢？重點在於媽媽要認真思考寶寶有沒有被滿足的原因，再針對問題去解決它。

此外，寶寶和我們成人一樣，生理狀況和心理狀態每天都會改變，寶寶會有很愉快興奮的日子，也會有稍微便秘、身體不適的日子。

因此，期待寶寶每天9點就準時上床睡覺這樣的要求其實是不太合理的。雖然生活規律是很重要，不過，偶而就試著坦然接受「就算是寶寶也會有睡不著的時候」吧！

Q4：雖然開始為寶寶吃離乳食品，但寶寶好像不太願意吃

離乳食品並不只是為了攝取營養而設計的食物。透過吃離乳食品，讓寶寶練習為了生存下去必要的「進食」行為，也是一個讓寶寶感覺「吃東西很愉快」的學習過程。勉強寶寶進食、或是催促寶寶快吃等作法，都會讓寶寶感覺進食是一件不愉快的事。

對我們成人來說，有時候也會有「雖然很喜歡吃牛排，但今天比較想吃蕎麥麵」的種狀況吧？同樣地，就算是寶寶，也會因為沒什麼活動而比較沒有食慾，依照身體狀況或心情的差異，想吃的東西也會跟著不同。對於食物的喜好也會跟著不同。對於食物的喜好也是每天都在變化的。

因此，在訓練寶寶吃離乳食品時，記得準備一個讓寶寶可以愉快用餐的環境，而且要一邊用心去理解寶寶的感受、尊重寶寶進食的步調。

本文出自出色文化《3秒鐘讓寶寶不哭的抱法》一書