染髮也有良辰吉時？晚上比白天好？醫師破解出油量迷思，做好4大SOP減負擔 | 華人健康網

無論是遮蓋白髮、掩飾歲月痕跡，還是轉換造型，染髮一向是最快速、有感的選項！可偏偏市售染劑常有含重金屬、對苯二胺（PPD）的疑慮，讓不少愛美朋友提心吊膽，就怕毒素在染髮時被頭皮吸收、危害健康。也因此坊間流傳了不少防範技巧，其中又以「染前一天不洗頭、晚上頭皮出油形成天然保護膜後染髮，有助減少染劑刺激頭皮」的說法最常見。但真的是這麼一回事嗎？就讓我們聽聽專業皮膚科醫師怎麼說！

故意等頭皮出油再染髮，能保護頭皮？皮膚科醫師不贊成

對於上述謠傳，皮膚科趙昭明醫師表示，這樣的做法不但不正確，更可能適得其反！事實上，不管是「染髮前一天不洗頭」，還是等到「一整天外出返家、晚上頭皮自然出油後再染髮」等行為，不但無助降低染劑對頭皮的刺激和傷害，更可能加劇頭皮的負擔。

而之所以會有這樣的結果，是因為重金屬和對苯二胺、間苯二胺等染劑中常含有的化學成分具有油溶性的特性有關，因此一旦遇到油脂，反而會使它更容易被溶解。換言之，如果故意不洗頭，等到頭皮大量出油後染髮，人體頭皮上過多的油脂，反而會加速染劑中的化學物質，滲透皮膚角質、侵入頭皮的機會。

愛美朋友注意，想有效阻隔染劑對頭皮傷害　4大染髮SOP非知不可

所以基於以上原因，趙昭明醫師強調，與其刻意不洗頭、等頭皮出油後再染髮，不如善用市售的頭皮保護液（隔離液），在染髮前均勻塗抹於頭皮上，並於染髮前遵照一下4大SOP進行，才是真正有效阻隔染劑對頭皮傷害的方式。