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2021/12/25
月經變季經，就連體重也不斷攀升？當心，恐是多囊性卵巢症候群找上門！婦產科醫師表示，若未有效改善，使卵巢無法正常排卵，不僅易導致不孕，更會刺激胰島素濃度上升。長期下來恐造成胰島素阻抗性，使身體組織對胰島素反應不靈敏，糖尿病的罹患風險也會增加5倍，不可不慎！
多囊性卵巢症候群上身？先天「胰島素阻抗性」是關鍵
台北醫學大學附設醫院婦產科暨生殖醫學中心兼任主治醫師王瑞生表示，目前醫學上，尚未釐清導致「多囊性卵巢症候群」的確切原因。一般多認為，其與遺傳體質有一定的關連性。
臨床上發現，有「多囊性卵巢症候群」困擾的婦女先天有「胰島素阻抗性」的問題，對於胰島素的利用率相對來的較差。而在身體組織對胰島素不靈敏的情況下，也就造成胰臟必須分泌更多的胰島素，來發揮應有的代謝作用。
而過高的胰島素，卻容易對使腎上腺分泌更多的男性荷爾蒙，進而對卵巢的功能產生影響，導致身體出現不排卵、月經不規則、體毛變多、嚴重掉髮、長青春痘等異狀。
多囊性卵巢症候群患者注意！輕忽未治療，罹患糖尿病風險增5倍
上述一連串反應，一旦未妥善處理、改善，就會形成惡性循環，使症狀愈趨嚴重。最重要的是，所謂「胰島素阻抗性」，實際上就是「糖尿病體質」，如果沒有適當的治療，將來變成糖尿病機率會增高。根據統計，有多囊性卵巢症候群問題的婦女，未來罹患糖尿病的風險，是一般正常女性的5倍以上，相當驚人！
再加上胰島素在肝臟、肌肉及脂肪組織中，其實是扮演著協助脂肪囤積的荷爾蒙。一旦胰島素大量分泌，將增加體脂肪合成及三酸甘油脂儲存量。因此，王瑞生醫師提醒，「不易受孕」只是多囊性卵巢症候群帶來的表象之一，倘若，輕忽多囊性卵巢的危害，長期下來，恐將提升罹患糖尿病、高血脂、脂肪肝的機會。
擺脫多囊性卵巢症候群有訣竅！減重＋運動助改善
想要擺脫多囊性卵巢症候群糾纏，王瑞生醫師指出，除了建議婦女朋友找出壓力來源，適度排解、消除外；維持正常的生活作息、不熬夜，也都有一定的幫助。
適度減重也是改善人體代謝功能的好方法！事實上，根據統計多囊性卵巢症候群的患者將體重下降10％～15％後，月經也能逐漸恢復其規律性。此外，規律性的運動也可以改善荷爾蒙障礙所引起的多囊性卵巢症候群，同時解決月經不規則和肥胖的問題。
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