總是和孩子訴苦？別讓「親子角色逆轉」！家庭相處模式會影響孩子未來行為 | 華人健康網

埋怨是將無力感灌注給孩子的行為

這種忍耐著黑心企業的模式，就如同「母親默默忍耐、遵從父親，並向女兒傾訴自己的委屈」。

舉例來說，「向他人傾訴委屈」其實表現出當事人害怕「面對」問題。當事人不會意識到這個事實，總是粗線條且口無遮攔的人更是如此。

從旁觀者的角度來看，或許會覺得難以置信。「你們都吵到我這個旁觀者會怕的程度了，還說妳害怕面對面處理事情？」其實當事人會做出這些事情，就是害怕「面對」問題來源，無法直視問題而逃避的模樣。

比如母親因為害怕與父親正面交鋒，所以直接聽從父親的指示，就不必感到害怕了。像動物齜牙裂嘴般威嚇著他人，也是基於這樣的想法：「只要情緒化地脅迫對方，對方肯定會遵從自己，畢竟我曾經成功過。」

儘管這麼害怕「面對」，當事人卻毫無自覺，這是因為他們連察覺自己「正在恐懼」這件事情都不願意認同。

也就是說，當他們怪罪、埋怨他人，等於在向自己灌輸「我沒有能力與人正面交鋒解決問題」。因此母親持續傾吐與父親相關的埋怨，等於一直在灌輸自己這樣的觀念：「我沒有能力與丈夫面對面解決問題，所以只能默默遵從並向女兒訴苦。」

母親情緒化地對自己灌輸「無力感」，而成為母親負面情緒垃圾桶的女兒，心裡同樣深深烙印著如此無力感。

聆聽母親埋怨的女兒，會下意識地這麼思考：「啊，原來如此，母親會埋怨是因為憑一己之力難以解決問題，原來和人面對面討論是這麼可怕的事情。」

於是母親的埋怨成為對女兒灌輸無力感，此外女兒也會在無意識間有此體認：「確實是如此，父母在討論事情時總是很情緒化，甚至會互相怒吼。看來面對面討論真的非常可怕，不想遇到這麼可怕的場面，就只能默默遵從並忍耐了。」且女兒會開始同情母親：「所以母親當然會對我訴苦，我必須理解母親並傾聽她的心聲，成為她的後援才行。」

我將此稱為「同情的支配」。因為母親就是藉由「向女兒訴苦獲取同情」支配女兒，使女兒成為自己的同伴，依自己的心意行事。雖然不想遵從丈夫，卻又害怕與丈夫面對面談判，因此母親無意識間便使出如此巧妙的策略：

「拉攏女兒，我們兩人一起對抗丈夫。」

當然，追根究底還是「爭奪勝敗的心態」，這麼做最起碼能夠讓父親沒辦法與「母女」建立良好關係。

訴苦本身就是目的

日常生活中體驗到的「實際感受」，會比我們以為的更深刻烙印在心中。因為這些伴隨著情感的經驗都極其逼真，所以實際獲得的感受可能強烈到足以改變人生。

而且這個範例是母親透過「同情的支配」，讓女兒背負著比母親所承受更重的負擔。女兒每天不斷地聆聽母親的埋怨。如果女兒年紀還小，處於最敏感也最渴望父愛、母愛的時期，但是聽母親訴苦，卻讓女兒反過來承擔「父母的角色」，這被稱為「親子角色逆轉」，本來應該是父母在孩子成長時期傾聽孩子的困難與抱怨，此時親子角色卻顛倒了，變成孩子聽父母訴苦。

這段期間的女兒沒有父愛母愛這類正面體驗，以「可憐的女兒」身分慢慢長大。當然，在這種教育環境下成長的女兒，也會擁有缺乏愛的負面世界觀。女兒就在心靈空虛的情況下，將傾聽母親訴苦誤以為是種愛的表現，因此無論覺得聽母親埋怨有多「辛苦」，仍深信自己「必須傾聽」。因為女兒已經將守護母親當成自己的職責。

然而，母親的埋怨卻毫無建設性，絲毫不可能解決問題。「訴苦」通常沒有在追求問題的解決。

因為訴苦的目的就是訴苦本身。只要向女兒訴苦，就能把負面能量一鼓腦倒給女兒，還能讓女兒成為自己的同伴，所以母親當然不能放棄訴苦。

但是母親想要透過同情的支配，與女兒融洽相處一輩子幾乎是不可能的事情。如前所述，雖然女兒在這段母女關係中屬於被支配者，但是也會學會母親這種支配他人的做法。就算這樣的母女問題並未浮到檯面上，壞處仍會慢慢地滲透到女兒的一般人際關係或職場關係中。

這種作法在家庭這個小小單位中還算堪用，畢竟母親就是用這樣的方法成功控制女兒、將父親排除在外，但是在一般人際關係與職場關係中卻是行不通的。或許一開始會吸引到成長於相同環境的同事，卻會構築出扭曲的人際關係，不是整天聽同事埋怨，就是女兒自己一直向同事訴苦。

然而女兒與同事間的關係不像與母親那麼緊密，遲早會有一方對如此相處模式感到窒息，彼此間的關係一旦遇到契機就會開始變差。一般來說，這個造成關係瓦解的契機都是「紛爭」。

和家庭外的人反覆發生這樣的狀況，女兒終於意識到自己的做法有問題。畢竟這樣的關係性一點也不特殊。默默遵守上位者的指令並忍耐著，內心塞滿了不平與不滿，和同事互相訴苦、破口大罵甚至是互相批評，這都是社會上屢見不鮮的景色。

不是說這些事情本身不好，只是若像這樣滿嘴都是負面言詞，「只能忍耐遵從」的無力感與「把需求說出口很恐怖」的恐懼感，就會慢慢在內心茁壯。再說得更明白一點，讓這種無力感與荒誕感擴大的負面心態，很遺憾地已經成為現代社會結構的基礎。

本文摘自世茂出版《拒絕當「乖孩子」的勇氣：克服罪惡感，擺脫父母的干涉、束縛與攻擊》一書