換季過敏眼睛癢，不能揉好難受？中醫自創「眼部溫氧療」＋當歸耆菊飲舒緩 | 華人健康網

每到換季就眼睛癢、痛，一雙眼紅的像小白兔，可偏偏正值防疫時期，怕病菌入侵不敢揉眼睛該怎麼辦？中醫師提醒，平時就算眼睛癢也千萬不能揉！建議民眾有症狀時，不妨可以試著自製當歸耆菊飲舒緩，並配合「眼部溫氧療」步驟，就是有效輔助舒緩不適，為眼睛打造「天然眼罩」的居家保養好方法。

春天花粉紛飛、氣候變化大，空污等過敏原多　過敏性結膜炎易上身

台南市立醫院中醫部郭祐睿中醫師表示，俗話說的好，「春天不是讀書天、夏日炎炎正好眠…」，相信許多人都聽過這一首打油詩。不過，這首詩並非無稽之談，事實上因為春天是萬花齊放的季節，花粉紛飛；再加上，春天氣候變化大、潮濕多雨，以及空氣污染、懸浮物多、細菌、病毒、灰塵等過敏原也多，自然特別容易讓過敏族難受萬分。

尤其是，春夏交替的換季時間更是嚴重，一旦上述過敏原不小心接觸到眼睛，常會造成眼睛過敏，甚至導致眼睛受傷，引起眼睛癢、乾、痛、眼睛紅、眼屎多，還有眼睛常常睜不開等過敏性結膜炎症狀發生，如此看來春天似乎真如俗話所說不是讀書的好季節。

中醫談過敏體質「陰虛」、「氣虛」是主因，調理應從溫陽扶正下手

除了說明為什麼每到春天、換季時間，民眾特別容易有眼睛癢的問題，郭祐睿中醫師也特別從中醫觀點出發，來討論過敏性結膜炎調理方法，其提到，以中醫觀點來看人體的體質，可簡單區分成「寒」、「熱」、「虛」、「實」等種類。但一般來說，與過敏有關的體質，大抵上不離開「陰虛」合併「氣虛」的虛證。

在病因上，中醫認為是屬於「風邪內伏」導致，最常看到的臨床表徵則為：臉色蒼白或者黃白、舌頭淡紅、舌苔比較少，或者有脫落的現象為大宗，有時也會看到有手掌紅或手心熱的情形。且這類體質者常合併有過敏性鼻炎、氣喘、咳嗽、蕁麻疹、濕疹或者腸胃道問題；故臨床調理上不能單純看到「炎」，就用消炎降火氣的方法治療，反而得從溫陽扶正下手治療，才能獲得療效。