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A血型易得心臟病 風險增加1倍 | 心臟血管內科 | 內科 | 健康新知

A血型易得心臟病 風險增加1倍 | 心臟血管內科 | 內科 | 健康新知

血型跟罹患心臟病的機率也有關係?據一項國外研究顯示,A、B或AB型的人,比O型更容易罹患心臟血管疾病,國內長庚醫院心臟內科研究團隊也發現,A型血型的年輕國人罹患冠狀動脈心臟病及發生心肌梗塞的風險,較其他血型增加1倍左右。

據長庚研究指出,A型的人較容易罹患心臟血管疾病。(攝影/駱慧雯)
據長庚研究指出,A型的人較容易罹患心臟血管疾病。(攝影/駱慧雯)

哈佛研究:血型影響心臟疾病風險

哈佛大學公共健康學院營養系助理教授陸琪(Lu Qi),去年曾發表關於血型與心臟血管疾病相關的論文,於美國心臟協會的期刊中,論文引兩個大型醫療研究中的樣本為數據,分析了至少90000人,時間則橫跨約20年,發現AB型增加23%的心臟疾病風險,B型11%,A型則有5%的風險。

研究中雖然沒有進一步解釋以血型作為變因,是如何影響心臟疾病風險的波動,但採其它研究佐證;有研究指出,A型血液中的低密度脂蛋白(俗稱壞的膽固醇)容易增高,而AB型血液當組織受傷時,較容易引起發炎反應,間接影響血管自我修復的能力,而O型血液的人含有一種化合物,有利血液流動,但陸琪教授也進一步指出,其中可能有更多複雜的機制在發揮作用。

長庚研究:A型得心血管疾病多1倍

日前長庚心臟內科研究團隊研究發現,A型血型的年輕國人罹患冠狀動脈心臟病及發生心肌梗塞的風險,較其他血型增加1倍左右,該研究已被刊登於《J-Stage》期刊上。

報導中指出,長庚心臟內科研究團隊針對2005~2008年,該院心臟中心277名罹患冠狀動脈心臟病及發生心肌梗塞的病患進行分析,這些病患男性年齡小於45歲,女性年齡則小於55歲。

發現O型血型佔30.1%、A型佔39.7%、B型佔26.5%、AB型則佔3.7%。對照一般人口中,O型人佔42.6%、A型佔24%、B型佔27.1%、AB型佔6.2%,比例對照下,A型較其它血型增加約1倍的風險。其中的機轉與關聯仍帶釐清,但就統計學觀點而言,確實存在差異。

遠離心臟病 吃好油、多蔬果、多運動

  • 吃好油:要預防心臟血管疾病,還是需要增加高密度脂蛋白(好的膽固醇)的攝取,降低低密度脂蛋白(壞的膽固醇)的攝取,能減少膽固醇在血管壁的沉積。可選擇亞麻子油、橄欖油、芥花油、葵花油等富含好膽固醇的植物油。

  • 多蔬果:多吃富含Omega 3的亞麻仁籽、堅果、胡桃、核桃、蕎麥、大豆等,或是芥蘭菜、油菜等深綠色的葉菜類,也有助於增加營養,減少膽固醇。

  • 多運動:平常規律的運動不可少,便可代謝掉血液中的油脂,保持血管暢通。

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