search
尋找貓咪~QQ 地點 桃園市桃園區 Taoyuan , Taoyuan

陷入人生低潮期、裹足不前?專家教你這樣拋開過去,人生更自在!

過去無法改變,但未來有無限可能,人生劇本有無限種

任何人遇到失戀或事業受挫等難關,一定會有一段情緒低落的時期,無法振作。

「我再也遇不到那麼好的人。」

「我的人生已經結束,事到如今不可能再站起來。」

這時的心情就像是被逼到死胡同,陷入無盡的絕望之中。

實際上,人生有好幾萬個劇本。但過去的劇本只有一個,就算我們用盡洪荒之力也無法改變。

不過,未來有無限可能。我們想寫什麼樣的劇本都可以。

即使只是走到車站的道路,我們要走A路線還是B路線,如此簡單的決定也是一種撰寫人生劇本的決策。選擇A路線,說不定可以巧遇高中同學,發展出全新的人際關係。

就算不能創造戲劇性的變化,人生還是有無限種的劇情發展,只要自己願意,隨時都能改變未來。為此,各位一定要專注於自己現在的行為,清楚地意識到這一點,是走出眼前困頓人生最重要的第一步。

重視現在勝於過去

如果我們將考上東大設為目標,不管從開成高中畢業,或是從任何一所高中畢業,只要最後考上東大,過去的一切就不會白費。

但是那些以開成國中為理想志願卻沒考上的考生一定會覺得很失望,不過他們的未來不會因此落幕。我認為他們與其以最低分考進開成國中,不如高分考上其他中學。

我相信一定有以低分考進開成國中,後來考上東大的學生;但我也相信對於自己的低分表現感到失望,再也無心唸書,就這樣升上高中的人也到處都是。為了避免這種情形,不如讓自己先進入其他高中的前段班就讀,就容易維持讀書的動力,提高考上東大的機率。

誠如各位所知,人生的目標不是只有考上大學的第一志願而已。只要最後能獲得幸福,管他是東大畢業或是走上截然不同的人生道路,都無所謂。因為考上第一志願不過是我們走向人生目標的一種手段,並非目的。

當我們愈是執著於過去的人生,愈容易因為一次失敗便無法振作,而無心關注自己現在的狀況。

重視現在勝於過去,可讓我們勇於挑戰各種嘗試,再也不害怕失敗。

#專注於現在,無論過去的你過得如何都無須在意。

拋開過去,人生更自在!

青島幸男的斜槓人生

年輕讀者可能沒聽過「青島幸男」這號人物。但從我小時候開始,青島幸男就是一個家喻戶曉的人物。

青島幸男從早稻田大學畢業後,就在開台不久的電視圈擔任節目製作。他負責撰寫《大人的漫畫》、《肥皂泡泡假期》等人氣電視節目的腳本,而且自己也主持過節目,以「我是青島!」的橋段深受觀眾喜愛。

青島是一個多才多藝的藝人,也是一位知名作詞家,風靡一時的《植木等和熱血小青年》劇中的暢銷金曲《撒達拉節》就是出自他之手。不僅如此,他寫的第一本小說《人間萬事塞翁之丙午》也榮獲直木獎。同時,他也是一位活躍的演員,在電視劇《壞婆婆》中男扮女裝,演出壞婆婆的角色。

當時跨足電影製作、編劇、導演和主角等多重角色的青島幸男,是一名引領時代潮流的超級全方位藝人。卸下東京市長身分,又回頭當演員。

事實上,青島的經歷不只如此,一九六八年他還曾投入參議院議員選舉,並成功當選,開啟藝人參政的先河。他不僅參與政治活動,也持續在節目中曝光。

後來,一九九五年辭去參議院議員職務的青島,參加東京都知事選舉,也順利當選。並在當上東京都知事後,立刻停止在他上任前舉辦的世界博覽會。

總體而言,青島擔任東京都知事的評價不高,在四年任期中並沒留下令人印象深刻的政績。

不過,最讓我佩服的是,他在卸下東京都知事職務後,再次回歸電視劇《壞婆婆》,重拾演員身分。

當時內人還對我說:「真希望他不當東京都知事後,可以回鍋去演壞婆婆。」原本以為這個願望不可能實現,所以當青島真正回歸演員身分時,我十分感動。

不沉溺過去的灑脫

說了這麼多青島幸男的人生經歷,我最欽佩的是,他沒將東京都知事當成自己職業生涯的巔峰。

即使他晚年做的事大多不成功,但至少直到最後他都沒停止嘗試。比起少年有成,什麼事也不想做,過著寂寥晚年的人,青島的生存之道讓我深感共鳴。

#不執著於過去的人,隨時都能再次挑戰。

只要改變想法即可,有些人會受限於自己曾經說過的話

執著於過去的人,容易對自己過去說的話、做的事太過執著,讓自己身在某種困境中動彈不得。

假設有人過去曾說「不願意二十四小時投入工作的人不能委以大任」,當他遇到自己年邁的父母需要人照顧,必須縮短自己工時的情形時,就會被自己過去說過的話所限制。

有這種想法的人會認為「無法二十四小時投入工作的我失去了價值」。他很可能選擇辭掉工作,專心在家照顧父母。不過,時代一直在改變。日本戰後出生的第一代中,今後大多數人將邁入高齡社會,社會上需要照護的人數也會逐年增加。若他們的孩子全都辭職,在家照顧父母,公司便無法運作、成長。

為了因應長照的需求,也有愈來愈多公司建立各種完善制度,讓我們可選擇。相信在不久的將來,能兼顧照顧家人與工作的人會愈來愈多。

別忘了,工作方式與價值觀要與時俱進。我們完全沒必要因過去的想法,而限縮自己的生存之道。

北野武的精闢見解

大多數年輕人看到臥病在床的老年人都會這麼說:

「我不希望活太久,老了還臥病在床。」

「我沒有這麼強的求生意志。」

不過,當他自己臥病在床時,我相信大半的人還是會想活下去。

有一次我和北野武一起上電視,他的一席話令我印象深刻。

他對我說:「醫生,那些說自己不想活太久,不想臥病在床的人都在說謊對吧?我老媽就是這樣,她以前曾說『要是我臥病在床,你一定要殺了我』,沒想到她真正臥病在床的時候,卻又問我『小武,你有沒有包紅包給醫生?』」

雖是一段很有哏的笑話,卻精準點出人類的本質。我相信他與他的母親真的發生過這樣的事情。我記得當時在節目上,我還回答他「你說的沒錯」。人的想像力是有極限的。沒人能想像到自己老的時候會是什麼樣子,等到自己真的老了,很可能會說出現在的自己想都想不到的話,所以我們根本不需要太在意自己以前說過的話。

過去是過去,現在是現在,抱持這種態度才能過上輕鬆自在的人生。

#想法會隨著年齡改變是理所當然的。

本文出自三采文化《解決所有煩惱的9種靈活思考》一書



熱門推薦

本文由 wwwtop1healthcom 提供 原文連結

寵物協尋 相信 終究能找到回家的路
寫了7763篇文章,獲得2次喜歡
留言回覆
回覆
精彩推薦