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避免瘋狂購物8招_生活保健_文章專區 | 常春月刊--台視文化事業股份有限公司

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避免瘋狂購物8招

 

【本文摘自 常春月刊405期】
 

蘇渝評醫師回憶起在英國倫敦大學國王學院留學期間,留學生需要在短時間內提升英文聽說能力,就會觀看電視購物台的節目,因為電視購物節目會不斷地重複同樣的詞彙,第一次聽不清楚,多聽幾次就熟悉了,宛如洗腦一般。消費者被洗腦了,很容易就掉入「今日不買,明天會後悔」的掙扎中,進而引發不理性的瘋狂購物行為。

 

尤其是在每年的週年慶或購物節,在店家或節慶氛圍的推波助瀾下,當事人有充分的購物名目,購物罪惡感下降,更容易購物失控。對於當事人,蘇渝評認為自我約束,可以達到一定效果,要領如下:

 

減少看電視的時間。

 

封鎖電視購物節目。

 

在購物前,先捫心自問是否為必需品,錢要花在刀口上。

 

看到需要而喜歡的商品,在下手花錢購買前,請貨比三家,多諮詢售貨人員或商品專家。

 

請當事人在購物前做好心理準備,提醒自己要克制自己的購物衝動,要小心。

 

購物前列出購物清單,並註明購買數量。不在清單內,超過預定數量,就不要購買。

 

不要單獨購物,最好和家人一同前往,家人可以善盡督導、勸導的責任。

 

在網路瀏覽購物網站,或是外出逛街、逛商場時,購買前,先和家人或親友討論後,再決定是否購買。

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