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不買難受，買了後悔怎麼辦？

 

【本文摘自 常春月刊405期】
 

意志力加上家人的叮嚀提醒，是可以緩解衝動購物行為，但對於已經是購物上癮的人來說，就需要醫療人員的強力介入，才能解決購物衝動的問題。

 

45歲的家庭主婦彩雲在老公上班、小孩上學後，整理家務告一段落，習慣性地打開電視購物節目，她覺得電視購物比新聞、連續劇有趣多了，在電視購物主持人形同一對一的強力推銷下，買了食物調理機、菜刀組合、電鍋、麵包機、豆漿機、塑身內衣褲等產品。

 

更誇張的是，百貨公司有週年慶，電視購物也有週年慶，每到週年慶旺季，家裡堆了滿滿的週年慶優惠產品，影響到家人的生活空間，小孩、老公抱怨不已。有一年，彩雲買了占據半間房間的衛生紙，對於家人的怨言，她的回覆是：「從未碰過價錢砍殺到這麼低價的衛生紙，即使分批買了2～3次，還是非常值得。」這次，彩雲購買衛生紙的份量可以用3年以上。

 

彩雲購買的食物調理機、麵包機、豆漿機等用品堆積在廚房一角，完全沒有拆封過，也常被另一半碎念。廚藝不精、不愛下廚的她雖是家庭主婦，卻喜歡外帶熟食，平日烹飪只會用電鍋煮飯、簡單煮湯、炒個幾樣菜，根本不會用到食物調理機、麵包機、豆漿機等。雖然他沒有很誇張的拚命刷卡買精品，但無法克制的大量購物，有時，買的物品又不夠實用，對於家庭支出已形成不少的壓力，生活品質也受到很大的影響，老公、小孩都感到無奈。

 

前英國財經記者蘇菲・金索拉（Sophie Kinsella）出版《購物狂的異想世界》後，引發一陣有關都會「購物狂」的輿論探討，並改編成電影，她還出版了一系列購物狂著作。購物狂不只發生在《購物狂的異想世界》書中所描繪的五光十色的紐約，在電視、網路密集地區，都有可能存在著購物狂，購物狂購物的地點不限於百貨商場，包括電視購物、虛擬的網路商場等，都是購物狂獵豔的火熱購物狩獵場。

 

美國心理學學會曾指出，美國有1500萬人已經購物成癮。美國學者研究也發現，有高達一半的購物者返家後，就忘了購物的原因，這樣盲目的消費，也就是沒有目的的消費，超過3成的購物者買貴重物品回家，卻從來沒有使用過。

 

狂買上癮是病，需要醫療協助

盲目消費、過度消費、購物成癮、購物狂現象已經不限於美國，全球皆然，台灣也不例外。國泰醫院精神科主治醫師蘇渝評提醒，當人們出現頻繁購物的現象，其中隱含著心理及社會問題，是需要尋求醫療幫忙的，親友應建議或協助當事人就醫或進行心理諮商。

 

蘇渝評指出，不論是購物癮，還是購物狂，都是現代文明病，指的是當事人無法自我控制地、不加思索地購買超過生活所需的物品，就連親友也無法制止，尤其是在週年慶等商場折扣期間，有可能變本加厲大肆採購。購物狂、購物癮等詞彙，在醫學上尚未給予明確正式的疾病名稱，但卻也常發生在患有精神官能症或是精神疾患的當事人身上。

 

購物狂、購物癮有點類似強迫症，也類似一種成癮的疾患，躁鬱症病患在躁期也會出現和購物狂相似的行為。此外，不良的購物行為也容易受社會普遍鼓吹消費的商業行為所影響，若加上社會環境的工作、生活壓力大，難免會有人以大量的購物來發洩情緒。

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