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哪些人需要營養補充品?_生活保健_文章專區 | 常春月刊--台視文化事業股份有限公司

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哪些人需要營養補充品?

 

很多老人家或是生病、體弱的人喝的知名的營養補充品,日前爆出產品疑似變質的狀況,台北市衛生局將進行衛生檢驗,結果會在一週之後出爐。市面上的營養補充品非常多,有針對體弱營養不良的,有針對癌症術後的,也有幫助糖尿病穩定血糖的…...,但哪些人才是真的需要在正常飲食外,再搭配這些營養補品呢?

 

醫師建議以下5種疾病的患者,包括癌症病患、糖尿病患、腎臟病人、中風患者、手術前後的人,除了正常的飲食習慣外,可以再另外搭配特殊營養品。

 

1.癌症患者

營養師蔡玲貞表示,國健署日前公布, 2011年國人癌症新發人數為9萬2千多人,比前一年增加2千多人,每251位國人就有1人罹癌,癌症時鐘再度快轉。

 

癌症病患大多會進行化學治療、放射治療, 或手術切除治療等,當化療及放射治療在殺死癌症腫瘤細胞的同時,也會殺死正常的細胞,所以病患本身的營養一定要足夠,讓體重不要過度減輕,以及白血球數量維持在一定的數值或是避免往下降太多,才能挺得過去做完全程的治療。因此,醫師會經常提醒癌症病患,如果食慾還不錯,就要盡量吃,多補充高蛋白、高熱量,為自己貯存戰勝癌細胞的本錢。
 

但不少癌症病患因為化學治療及放射治療副作用嘔吐得厲害,胃口大受影響而不願意進食,體重下降及營養不良的狀況下,往往使得存活率下降,此時,適當的補充特殊營養品是必要的。

 

癌症病患的特殊營養品配方通常會添加麩醯胺酸、精胺酸等,幫助體內淋巴細胞和T細胞的增強,提高免疫力;有的配方還會添加ω-3不飽和脂肪酸,有抑制發炎的作用;也會增加某些礦物質、維生素(如維生素B6及鋅),來提高食慾、促進傷口癒合等。

 

2.糖尿病

除了癌症病患之外,長期管灌的糖尿病患,視病情需要均衡配方或糖尿病配方, 如果配合藥物,血糖仍控制不佳,會建議此時先灌食含較多纖維、抗性澱粉、碳水化合物較低比例的低升糖指數的糖尿病配方;而一般正常人可由口進食,當攝取不足造成營養不良,必要時,也可藉由特殊營養品的幫助,取代其中一餐,再依個人需求搭配2~3份的主食。

 

由於糖尿病為胰島素分泌不足,體內的脂肪、蛋白質及碳水化合物的代謝都會發生異常,正常人每日巨量營養素建議量碳水化合物含量為50%~60%,但糖尿病特殊營養品會降到30%~45%,或使用低升糖指數的配方,並以脂肪取代碳水化合物,含比例較高的單元不飽脂肪酸去做補充,其配方通常為較低糖、較高蛋白質、較高脂肪。但由於高脂肪長期食用, 容易引起心血管疾病,所以建議短暫性食用即可,待血糖恢復穩定後,最好就恢復正常的食物飲食,如果只是胃口不好,吃均衡飲食配方即可,不一定要吃到糖尿病配方特殊營養品。

 

3.腎臟病

腎臟疾病的病患也會需要特殊營養品。慢性腎臟病患由於腎臟功能代謝變差,在飲食上必須限制蛋白質,而鈉、鉀及磷的含量也依個人疾病狀況要控制。正常人的蛋白質熱量需求約在15%~20%左右, 未洗腎慢性腎臟病患需求較低,大約為10%左右,所以其特殊營養品的配方以低蛋白為主,磷、鉀及鈉也都會控制在一定範圍之內,還有其他像是單體配方麥芽糊精、芥花油為補充熱量等,都是未洗腎慢性腎臟病患可以使用的特殊營養食品。
 

不過,低蛋白配方的特殊營養品,並不適合在已經開始洗腎的腎臟病患身上,無論是血液透析還是腹膜透析,其日常營養除要限制磷、鉀及鈉含量之外,由於洗腎時會流失蛋白質,需要比尚未洗腎的慢性腎臟病患補充較高量的蛋白質。當病患備食困難或不易依照營養師設計的日常飲食執行時,或病情需要,會建議病患適當飲用,以能維持生理需求及免疫力,促進身體健康為要,這也是特殊營養食品所存在的意義。

 

4.中風

中風的病患若是無法下床行動,失去生活自理能力,且無法由口進食,而需要用鼻胃管或鼻腸管餵食,這時候就需要管灌的特殊營養品,其主要講求完整的均衡營養配方,亦即營養素與正常飲食一樣,製成適合管灌的液態,讓病患在病榻上一樣可以吸收到均衡的營養,才能轉換為足夠的體力來支持逐漸恢復。

5.手術前後

要動手術的病患,可在術前先補充,術後調養藉由特殊營養品也會恢復得更快。由於術後需要補充更多的熱量及蛋白質, 這類的特殊營養品以較高營養密度配方為主,一般均衡營養配方是1c.c.提供1大卡,而此種配方則是1c.c.提供1.2~1.8大卡,有些會添加益於新陳代謝的特殊營養素,如牛磺酸、精氨酸、麩醯胺酸及微量元素硒、鉻、鉬等。
 

一天要喝多少量?

完全視個人情況而定, 據國人膳食營養參考攝取量(DRIS)建議,31~51歲活動量適度的男性,其一天所需熱量為2450大卡,女性則為2050卡;而71歲男性,一天所需熱量為2150卡,女性則為1900卡。老人需要的熱量稍微低一些,所以,在食用特殊營養品前,可先看包裝外的標示,避免攝取過量造成肥胖。



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